Hvor mange kalorier er der i Pane Tostato di Farro?

100 g Pane Tostato di Farro har 386 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 386 kcal.

Indeholder Pane Tostato di Farro meget protein?

Pane Tostato di Farro indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pane Tostato di Farro?

Pane Tostato di Farro har 63 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,9 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pane Tostato di Farro?

Pane Tostato di Farro indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pane Tostato di Farro?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (255.000.000 % DV), jod (1.212.667 % DV), mangan (88 % DV), Thiamin (B1) (37 % DV) og kobber (29 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pane Tostato di Farro?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pane Tostato di Farro

Emballeret produkt Drikkevarer Borsa

Pane Tostato di Farro indeholder 386 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 386 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (380 kcal pr. 100 g).

100 g giver 255.000.000 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 1.212.667 % af referenceindtaget for jod og 88 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

386kcal pr. 100 g

14 gprotein

63 gkulhydrat

1 gfedt

386kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	386 kcal
Fedt i alt L	1 g	1 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Kolesterol L	6.300 mg	2.100 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	63 g	23 %
Kostfibre L	8,9 g	32 %
Sukkerarter i alt L	1,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	14 g	28 %
Vitamin A L	0,19 µg	0 %
C-vitamin L	0,23 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	3,8 mg	25 %
Thiamin (B1) L	0,45 mg	37 %
Riboflavin (B2) L	0,023 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,38 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,53 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	35,9 µg	9 %
Vitamin B12 L	6.120.000 µg	255.000.000 %
Calcium L	27 mg	2 %
Jern L	2,1 mg	12 %
Magnesium L	69,1 mg	16 %
Phosphor L	220 mg	18 %
Kalium L	285 mg	6 %
Zink L	1,9 mg	17 %
Kobber L	0,26 mg	29 %
Mangan L	2 mg	88 %
Selen L	9,8 µg	18 %
Jod L	1.819.000 µg	1.212.667 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 18 %
Kulhydrat 79 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein14 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 11 g)
Kostfibre8,9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,9 g)
Sukkerarter1,4 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4 g)
Fedt1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 5,2 g)
Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,9 g)
Natrium440 mgunder medianen for drikkevarer (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	54 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Borsa
Stregkode: 3182180001972
Mængde: 250 g.
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Toast
Emballage: Plastic,Paper
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

farina di farro (glutine) 91% - olio di girasole - lievito - glutine di frumento - sale - acido ascorbico

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie Gær Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pan tostado rustico Alteza	386	13 g	64 g	6,7 g
Biscottes integrales con Semillas de Lino y Sésamo Abad	386	13,5 g	57,4 g	8,5 g
Pain grillé à la farine complète Jacquet	386	12 g	65 g	6,5 g
Pain grillé blé complet LU	386	14 g	65 g	5,9 g
Pain grillé au blé complet 250g U	386	11 g	72 g	4,4 g
whole wheat toast FF fortaleza	386	15 g	68 g	6 g
Pain grillé campagnard Leader Price	386	14 g	71 g	4 g
Pain grillé de campagne U	386	14 g	71 g	4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3182180001972. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.