Hvor meget protein er der i Pandoro?

Pandoro indeholder 7,6 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pandoro?

Pandoro har 51 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,3 g kostfibre og 26 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pandoro?

Pandoro indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 13 g mættet (65 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pandoro?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (57 % DV), mangan (55 % DV), Thiamin (B1) (48 % DV), jod (32 % DV) og kobber (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pandoro?

100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pandoro

Emballeret produkt Sweets og Desserter CENTROS COMERCIALES CARREFOUR S.A.

Pandoro indeholder 420 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 57 % af referenceindtaget for chlorid, 55 % af referenceindtaget for mangan og 48 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

420kcal pr. 100 g

7,6 gprotein

51 gkulhydrat

20 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	420 kcal
Fedt i alt L	20 g	26 %
Mættet fedt L	13 g	65 %
Kolesterol L	79,9 mg	27 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	51 g	19 %
Kostfibre L	1,3 g	5 %
Sukkerarter i alt L	26 g
Tilsat sukker L	9,2 g	18 %
Protein L	7,6 g	15 %
Vitamin A L	67,3 µg	7 %
C-vitamin L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,46 µg	2 %
Vitamin E L	0,82 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,58 mg	48 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,73 mg	5 %
Pantothensyre (B5) L	0,78 mg	16 %
Vitamin B6 L	0,13 mg	7 %
Folat (B9) L	46 µg	12 %
Vitamin B12 L	0,33 µg	14 %
Calcium L	54,7 mg	4 %
Jern L	1,7 mg	10 %
Magnesium L	50,1 mg	12 %
Phosphor L	214 mg	17 %
Kalium L	270 mg	6 %
Zink L	1,6 mg	15 %
Kobber L	0,19 mg	21 %
Mangan L	1,3 mg	55 %
Selen L	7,1 µg	13 %
Jod L	47,7 µg	32 %
Chlorid L	1.300 mg	57 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 49 %
Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,6 gover medianen for sweets og desserter (median 7,5 g)
Kostfibre1,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 1,4 g)
Sukkerarter26 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 23 g)
Mættet fedt13 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 12 g)
Natrium240 mgover medianen for sweets og desserter (median 232 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand21 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	2,3 g
Polyumættet fedt L	0,91 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	33,2 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,007 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,022 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,066 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	11,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	21 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: CENTROS COMERCIALES CARREFOUR S.A.
Stregkode: 8431876292138
Mængde: 500 g
Kategori: Pandoro Formand
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Harina de trigo, huevos, azúcar, mantequilla (15%), levadura natural (contiene harina de trigo) emulgente (mono y digliceridos de ácidos grasos saturados), sal, leche en polvo desnatada, manteca de cacao, aromas. Sobre de azúcar en polvo (8%) (azúcar, almidón de trigo, vainillina).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Æg Sukker Smør Gær Salt Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pandoro alcioccolato Melegatti	420	7 g	53 g	20 g
Pandoro 500 GR Bauli	420	7,5 g	51 g	20 g
Pandoro Melegatti	420	11 g	47 g	21 g
Pandoro crema di cioccolato Santangelo	420	6,5 g	46 g	23 g
Pandoro Classico Mini Balocco	420	9 g	46 g	22 g
Il gran pandoro Maina	421	8,1 g	49 g	21 g
Pandoro Balocco	421	9 g	46 g	22 g
Pandoro classico La Forneria	421	7,7 g	45 g	23 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8431876292138. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.