Pan de molde

Emballeret produkt Brød og bagværk El Molino de Dia

Pan de molde indeholder 250 kcal pr. 100 g. Serving, 28 g (28 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (259 kcal pr. 100 g).

100 g giver 78 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 63 % af referenceindtaget for mangan og 23 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pan de molde fra El Molino de Dia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
250kcal pr. 100 g
8,3 gprotein
44,5 gkulhydrat
3,3 gfedt
70kcal i serving, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 250 kcal
Fedt i alt L 3,3 g 4 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Kolesterol L 0,023 mg 0 %
Natrium L 1,1 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 44,5 g 16 %
Kostfibre L 4,5 g 16 %
Sukkerarter i alt L 8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,3 g 17 %
Vitamin A L 0,7 µg0,1 %
C-vitamin L 0,18 mg0,2 %
Vitamin D L 0,093 µg0,5 %
Vitamin E L 1,4 mg9 %
Thiamin (B1) L 0,94 mg78 %
Riboflavin (B2) L 0,07 mg5 %
Niacin (B3) L 1,3 mg8 %
Pantothensyre (B5) L 0,65 mg13 %
Vitamin B6 L 0,13 mg8 %
Folat (B9) L 62,7 µg16 %
Vitamin B12 L 0,023 µg0,9 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 27,7 mg2 %
Jern L 1,7 mg9 %
Magnesium L 56,6 mg13 %
Phosphor L 213 mg17 %
Kalium L 291 mg6 %
Zink L 1,8 mg16 %
Kobber L 0,21 mg23 %
Mangan L 1,5 mg63 %
Selen L 7,3 µg13 %
Jod L 7,2 µg5 %
Chlorid L 52,7 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 74 %Fedt: 12 %250kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 74 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)78 %Mangan63 %Kobber23 %Phosphor17 %Zink16 %Folat (B9)16 %Magnesium13 %Selen13 %Pantothensyre (B5)13 %Jern9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre4,5 gover medianen for brød og bagværk (median 3,9 g)
  • Sukkerarter8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,8 g)
  • Fedt3,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 0,6 g)
  • Natrium1,1 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand34,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,75 g
Polyumættet fedt L1,4 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,007 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,007 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,039 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1,4 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L3,4 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L34,9 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
El Molino de Dia
Stregkode
8480017486660
Mængde
450 g
Portion på emballagen
28 g
Kategori
Slebne brød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

wheat flour (64%), water, yeast, wheat gluten, sunflower oil (1,5%), salt, sugar, wheat starch, preservatives (e282, e200), emulsifiers (e471, e481, e472e), wine vinegar, bean flour, flour treatment agents (e300, e341, e920), may contain traces of sesame and soybean grains,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærSolsikkeolieSaltSukkerEddike

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Rustic Thick White Sliced Bread Artisan Hearth 250 9,1 g 52,3 g 2,3 g
Thin Sliced 15 Grain Bread Signature Select 250 10,7 g 46,4 g 3,6 g
White Sandwich Bread Compliments 250 10,3 g 50 g 2,2 g
Omega-3 Golden Flax Bread Stonemill 250 10 g 45 g 6,7 g
free from gluten wholemeal Woolworths 250 3,5 g 37,3 g 6,6 g
Organic Grains and Seeds Bread Trader Joe's 250 10,7 g 46,4 g 3,6 g
Spécial mie à la farine complète Aldi 250 9,9 g 40 g 4,2 g
Sourdough Sliced Bread Trader Joe's 250 8,8 g 50 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480017486660. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pan de molde?

100 g Pan de molde har 250 kcal. Serving, 28 g (28 g): ca. 70 kcal.

Hvor meget protein er der i Pan de molde?

Pan de molde indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,3 g i serving, 28 g (28 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pan de molde?

Pan de molde har 44,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g kostfibre og 8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pan de molde?

Pan de molde indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pan de molde?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (78 % DV), mangan (63 % DV), kobber (23 % DV), phosphor (17 % DV) og zink (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pan de molde?

100 g indeholder 1,1 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.