Paluszki extra cienkie
Emballeret produkt Brød og bagværk Lorenz
Paluszki extra cienkie indeholder 385 kcal pr. 100 g.
Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 453 kcal pr. 100 g på tværs af 4.260 produkter.
100 g giver 98 % af referenceindtaget for mangan, 89 % af referenceindtaget for chlorid og 48 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 385 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,8 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 0,5 g | 3 % |
| Kolesterol L | 0,007 mg | 0 % |
| Natrium L | 1.320 mg | 57 % |
| Kulhydrat i alt L | 72 g | 26 % |
| Kostfibre L | 3,6 g | 13 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 14 g | 28 % |
| Vitamin A L | 0,21 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,26 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,13 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 1,4 mg | 9 % |
| Thiamin (B1) L | 0,5 mg | 41 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,025 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,42 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,59 mg | 12 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 40 µg | 10 % |
| Vitamin B12 L | 0,007 µg | 0,3 % |
| Calcium L | 30,5 mg | 2 % |
| Jern L | 2,3 mg | 13 % |
| Magnesium L | 77,2 mg | 18 % |
| Phosphor L | 245 mg | 20 % |
| Kalium L | 319 mg | 7 % |
| Zink L | 2,1 mg | 19 % |
| Kobber L | 0,3 mg | 33 % |
| Mangan L | 2,3 mg | 98 % |
| Selen L | 10,5 µg | 19 % |
| Jod L | 71,4 µg | 48 % |
| Chlorid L | 2.057 mg | 89 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 76 %
- Fedt 9 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein14 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 10 g)
- Kostfibre3,6 gover medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter2,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,1 g)
- Fedt3,8 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 16,7 g)
- Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,9 g)
- Natrium1.320 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 720 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand12,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,6 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,5 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 60,2 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,23 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,3 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 5,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 12,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Lorenz
- Stregkode
- 5900320005950
- Mængde
- 180 g
- Kategori
- Kiks (snacks)
- Emballage
- Plastic,en:pp-polypropylene
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
_wheat_ flour, salt, rapeseed oil, acidity regulator: sodium hydroxide, yeast, _barley_ malt extract, raising agent: ammonium hydrogen carbonate. May contain sesame seeds.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelSaltRapsfrøolieGær
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Tuscan gluten free crackerz Jilz Snackerz Llc | 385 | 11,5 g | 26,9 g | 30,8 g |
| Croc'Balls Dr. Oetker | 385 | 10 g | 70 g | 6,1 g |
| Tuscan crackerz, tuscan Joke crackerz | 385 | 11,5 g | 26,9 g | 30,8 g |
| Mini-sticks Coop Prix Garantie | 385 | 13 g | 69 g | 5 g |
| Snack a Jacks Reiswaffeln,Caramel Flavour Pepsico | 385 | 5,5 g | 87 g | 2,1 g |
| Luchtige crackers naturel JUMBO | 385 | 13 g | 70 g | 4 g |
| Soda Crackers Diamond | 385 | 7,7 g | 69,2 g | 11,5 g |
| Crackers Sultana | 385 | 7,7 g | 76,9 g | 7,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5900320005950. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.