Hvor meget protein er der i Palmiers?

Palmiers indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Palmiers?

Palmiers har 68 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 23 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Palmiers?

Palmiers indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 12 g mættet (60 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Palmiers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (1.071.167 % DV), mangan (52 % DV), kobber (18 % DV), Vitamin A (17 % DV) og selen (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Palmiers?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Palmiers

Emballeret produkt Sweets og Desserter Mon Village

Palmiers indeholder 478 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (526 kcal pr. 100 g).

100 g giver 1.071.167 % af referenceindtaget for jod, 52 % af referenceindtaget for mangan og 18 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

478kcal pr. 100 g

8 gprotein

68 gkulhydrat

19 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	478 kcal
Fedt i alt L	19 g	24 %
Mættet fedt L	12 g	60 %
Kolesterol L	48 mg	16 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kulhydrat i alt L	68 g	25 %
Kostfibre L	1,5 g	5 %
Sukkerarter i alt L	23 g
Tilsat sukker L	22,5 g	45 %
Protein L	8 g	16 %
Vitamin A L	149 µg	17 %
C-vitamin L	0,14 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,32 µg	2 %
Vitamin E L	0,9 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,015 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,043 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,29 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,063 mg	4 %
Folat (B9) L	14,6 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,037 µg	2 %
Calcium L	19,7 mg	2 %
Jern L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	41,1 mg	10 %
Phosphor L	127 mg	10 %
Kalium L	163 mg	3 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kobber L	0,16 mg	18 %
Mangan L	1,2 mg	52 %
Selen L	7,7 µg	14 %
Jod L	1.606.750 µg	1.071.167 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 57 %
Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,6 g)
Kostfibre1,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,2 g)
Sukkerarter23 gover medianen for sweets og desserter (median 22 g)
Fedt19 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 29,7 g)
Mættet fedt12 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 16 g)
Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 360 mg)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand10,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	32,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	37,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	10,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Mon Village
Stregkode: 7610216560927
Kategori: Palmiers
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé (gluten), sucre, beurre (22%), (lait), sel, farine de malt d’orge (gluten). Peut contenir des traces de noisettes

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Smør Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Palmeras sin azúcar Royal-III	478	6,3 g	60 g	28 g
Butter Palmiers Éric Bur	478	8 g	68 g	19 g
Palmier La Fabrique	479	7 g	68 g	19 g
Palmiers Moulin des moines	479	5,9 g	67,9 g	19,7 g
Ventaglini Gilli	479	7 g	69 g	19 g
ออล บัตเตอร์ ชินนามอน ซูการ์ ปาล์มเมียร์ Marks & Spencer	477	7,5 g	64,7 g	20,2 g
All Butter cinnamon sugar palmiers Marks & Spencer	477	7,5 g	64,7 g	20,2 g
Palmiers Pur Beurre La petite épicerie par Picard	477	6,8 g	70 g	19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7610216560927. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.