Hvor meget protein er der i Palmiers?

Palmiers indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Palmiers?

Palmiers har 63 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g kostfibre og 30 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Palmiers?

Palmiers indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 16 g mættet (80 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Palmiers?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (972.433 % DV), mangan (44 % DV), Vitamin A (24 % DV), selen (15 % DV) og kobber (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Palmiers?

100 g indeholder 372 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Palmiers

Emballeret produkt Sweets og Desserter Fossier

Palmiers indeholder 511 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (526 kcal pr. 100 g).

100 g giver 972.433 % af referenceindtaget for jod, 44 % af referenceindtaget for mangan og 24 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

511kcal pr. 100 g

5,5 gprotein

63 gkulhydrat

25 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	511 kcal
Fedt i alt L	25 g	32 %
Mættet fedt L	16 g	80 %
Kolesterol L	66,6 mg	22 %
Natrium L	372 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	63 g	23 %
Kostfibre L	1,1 g	4 %
Sukkerarter i alt L	30 g
Tilsat sukker L	28 g	56 %
Protein L	5,5 g	11 %
Vitamin A L	214 µg	24 %
C-vitamin L	0,11 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,53 µg	3 %
Vitamin E L	1,1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,12 mg	10 %
Riboflavin (B2) L	0,009 mg	0,7 %
Niacin (B3) L	0,024 mg	0,1 %
Pantothensyre (B5) L	0,22 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,05 mg	3 %
Folat (B9) L	11,7 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,003 µg	0,1 %
Calcium L	14,4 mg	1 %
Jern L	1 mg	6 %
Magnesium L	33,7 mg	8 %
Phosphor L	101 mg	8 %
Kalium L	131 mg	3 %
Zink L	0,87 mg	8 %
Kobber L	0,13 mg	14 %
Mangan L	1 mg	44 %
Selen L	8 µg	15 %
Jod L	1.458.650 µg	972.433 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 51 %
Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,6 g)
Kostfibre1,1 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,2 g)
Sukkerarter30 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 22 g)
Fedt25 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 29,7 g)
Natrium372 mgover medianen for sweets og desserter (median 360 mg)
Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand6,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	27 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	52,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	6,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Fossier
Stregkode: 3435070300908
Mængde: 375 g
Kategori: Palmiers
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé, Sucre, BEURRE concentré 26% (Colorant: bêta-carotène), sel

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Feuille de palmier Maison Dandoy	511	3,5 g	61,6 g	27,7 g
Les palmiers au beurre Jours Heureux	511	5,5 g	63 g	26 g
Palmeras Codan	511	5,6 g	58 g	32 g
Palmeras duo con edulcorante codan	511	5,6 g	58 g	32 g
Orecchio Blätterteiggebäck Mondo Italiano	511	6,7 g	55 g	29 g
Giacomo Edeka	511	6,7 g	55 g	29 g
Palmiers Au Beurre Fossier	511	5,5 g	63 g	26 g
Palmiers au beurre Fossier	511	5,5 g	63 g	26 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3435070300908. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.