Pain petit épeautre
Emballeret produkt Brød og bagværk Pains & Tradition
Pain petit épeautre indeholder 273 kcal pr. 100 g.
Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).
100 g giver 66 % af referenceindtaget for mangan, 43 % af referenceindtaget for chlorid og 29 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 273 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,6 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,9 g | 5 % |
| Kolesterol L | 0,006 mg | 0 % |
| Natrium L | 368 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 47,9 g | 17 % |
| Kostfibre L | 3,8 g | 14 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,1 g | |
| Tilsat sukker L | 1,6 g | 3 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 0,17 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,14 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,12 µg | 0,6 % |
| Vitamin E L | 0,58 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,35 mg | 29 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,024 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,41 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,4 mg | 8 % |
| Vitamin B6 L | 0,091 mg | 5 % |
| Folat (B9) L | 32 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0,006 µg | 0,2 % |
| Calcium L | 24,5 mg | 2 % |
| Jern L | 2,2 mg | 12 % |
| Magnesium L | 61,1 mg | 15 % |
| Phosphor L | 167 mg | 13 % |
| Kalium L | 261 mg | 6 % |
| Zink L | 1,5 mg | 14 % |
| Kobber L | 0,24 mg | 27 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 66 % |
| Selen L | 5,9 µg | 11 % |
| Jod L | 21,8 µg | 15 % |
| Chlorid L | 998 mg | 43 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 70 %
- Fedt 15 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gover medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
- Kostfibre3,8 gover medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter3,1 gover medianen for brød og bagværk (median 3 g)
- Fedt4,6 gover medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
- Mættet fedt0,9 gover medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
- Natrium368 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand28,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,34 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,6 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 32,7 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,006 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,006 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,045 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,56 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 28,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Pains & Tradition
- Stregkode
- 3700960501728
- Mængde
- 440 g
- Kategori
- Brød
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Farine de blé biologique (47,4%), Eau, Graine de courge biologiques (9,9%), farine d'épeautre bio (5,3%), Sel de Guérande, germe de blé biologique, levure. Pastille : Amidon de maïs biologique, fécule de pomme de terre biologique, poudre de cacao biologique, sucre
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Walnut Pave Sainsbury's | 273 | 9,4 g | 42 g | 7,8 g |
| Pane Arabo Gecchele | 273 | 7,7 g | 51 g | 4 g |
| Soft White Sourdough Irwin’s | 273 | 8,1 g | 55 g | 1,5 g |
| Volkorn toast Ritz | 273 | 10,7 g | 45 g | 3,4 g |
| Seterbrød VÅRE MINSTE | 273 | 10,1 g | 39,6 g | 6,9 g |
| Rozijnen krenten bollen Albert Heijn | 273 | 8 g | 53 g | 2,5 g |
| Gluten Free White Sliced Bread 365 Whole Foods Market | 273 | 1,5 g | 54,6 g | 6,1 g |
| Bake At Home Ciabatta Tesco | 273 | 7,7 g | 52,4 g | 3,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3700960501728. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.