Pain de mie

Emballeret produkt Brød og bagværk Auchan

Pain de mie indeholder 276 kcal pr. 100 g. Serving, 39 g, 1 tranche d'environ 39 g (39 g) giver ca. 108 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (275 kcal pr. 100 g).

100 g giver 62 % af referenceindtaget for mangan, 21 % af referenceindtaget for kobber og 20 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pain de mie fra Auchan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
276kcal pr. 100 g
7,4 gprotein
49 gkulhydrat
4,7 gfedt
108kcal i serving, 39 g, 1 tranche d'environ 39 g (39 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 276 kcal
Fedt i alt L 4,7 g 6 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Kolesterol L 0,002 mg 0 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 49 g 18 %
Kostfibre L 2,9 g 10 %
Sukkerarter i alt L 5,8 g
Tilsat sukker L 4,5 g 9 %
Protein L 7,4 g 15 %
Vitamin A L 0,068 µg0 %
C-vitamin L 0,16 mg0,2 %
Vitamin D L 0,086 µg0,4 %
Vitamin E L 1,8 mg12 %
Thiamin (B1) L 0,24 mg20 %
Riboflavin (B2) L 0,011 mg0,8 %
Niacin (B3) L 0,2 mg1 %
Pantothensyre (B5) L 0,34 mg7 %
Vitamin B6 L 0,077 mg5 %
Folat (B9) L 21,2 µg5 %
Vitamin B12 L 0,003 µg0,1 %
Calcium L 20,2 mg2 %
Jern L 1,5 mg8 %
Magnesium L 48,5 mg12 %
Phosphor L 150 mg12 %
Kalium L 193 mg4 %
Zink L 1,3 mg12 %
Kobber L 0,19 mg21 %
Mangan L 1,4 mg62 %
Selen L 7,3 µg13 %
Jod L 26,9 µg18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 16 %276kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan62 %Kobber21 %Thiamin (B1)20 %Jod18 %Selen13 %Phosphor12 %Zink12 %Vitamin E12 %Magnesium12 %Jern8 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,3 g)
  • Kostfibre2,9 gover medianen for brød og bagværk (median 2,7 g)
  • Sukkerarter5,8 gover medianen for brød og bagværk (median 3,9 g)
  • Fedt4,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,4 g)
  • Natrium440 mgunder medianen for brød og bagværk (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand28,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L38,3 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L3,4 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L28,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Auchan
Stregkode
3596710556601
Mængde
0.55 kg
Portion på emballagen
39 g (1 tranche d'environ 39 g)
Kategori
Frosne brød
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de BLÉ 65%, eau, huile de colza, sucre, sel, levure, arôme naturel (contient alcool), gluten de BLÉ 0,4%, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras, conservateur : propionate de calcium, antioxydant : acide ascorbique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelRapsfrøolieSukkerSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cinnamon Raisin Bagel Filled With Cinnamon Sugar Cream Cheese, Cinnamon Raisin Bagel dots 277 7,7 g 46,2 g 7,7 g
Blinis Wasabi Auchan 275 8,7 g 34 g 11 g
Harvest Seeds & Grains Abbott's Bakery 275 10,1 g 43,3 g 5,4 g
Sweet Corn Cake, Sweet Corn Great value 273 1,8 g 34,6 g 14,6 g
Blinis aneth Auchan 273 8,2 g 33 g 12 g
Panecillo mollete de miga blanda Aldi 280 8 g 50 g 4,8 g
Pão de Queijo Continente 271 5,8 g 35 g 11,7 g
Blinis poivre de timit Auchan 282 8,7 g 34 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3596710556601. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pain de mie?

100 g Pain de mie har 276 kcal. Serving, 39 g, 1 tranche d'environ 39 g (39 g): ca. 108 kcal.

Hvor meget protein er der i Pain de mie?

Pain de mie indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,9 g i serving, 39 g, 1 tranche d'environ 39 g (39 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pain de mie?

Pain de mie har 49 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 5,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pain de mie?

Pain de mie indeholder 4,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pain de mie?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (62 % DV), kobber (21 % DV), Thiamin (B1) (20 % DV), jod (18 % DV) og selen (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pain de mie?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.