Ovenschotel
Emballeret produkt Måltider og disketter Heemskerk
Ovenschotel indeholder 83 kcal pr. 100 g.
Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 3.046 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 83 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,7 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 1,1 g | 6 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 320 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 3,8 g | 1 % |
| Kostfibre L | 2,5 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,9 g | 6 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 7,7 mg | 9 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,071 mg | 0,5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,026 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,051 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,19 mg | 1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,16 mg | 3 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 7 % |
| Folat (B9) L | 31,1 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 26,2 mg | 2 % |
| Jern L | 0,21 mg | 1 % |
| Magnesium L | 11,6 mg | 3 % |
| Phosphor L | 34,7 mg | 3 % |
| Kalium L | 233 mg | 5 % |
| Zink L | 0,24 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,021 mg | 2 % |
| Mangan L | 0,12 mg | 5 % |
| Selen L | 1,6 µg | 3 % |
| Jod L | 3,3 µg | 2 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 19 %
- Fedt 66 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,4 g)
- Kostfibre2,5 gover medianen for måltider og disketter (median 1,5 g)
- Sukkerarter1,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 2 g)
- Fedt5,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 5,8 g)
- Mættet fedt1,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
- Natrium320 mgunder medianen for måltider og disketter (median 380 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand90,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,16 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 303 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 90,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
41% spruiten, 35% pompoen, ui, 5,7% gebakken spek (varkensvlees Beter Leven keurmerk 1 ster, zout, voedingszuur: E326, conserveermiddelen: E262/E250, antioxidant: E301, natuurlijke rook), specerijenolie (raapzaadolie, zonnebloemolie, zeezout, zwarte peper, natuurlijke aroma's, specerijenextract).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Løg
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Bolognaise vegetarienne Davert | 83 | 5,6 g | 5,9 g | 3,2 g |
| Ravioli in Tomaten Ricottasauce Reichenhof | 83 | 2,7 g | 11 g | 3 g |
| Petits Spaghetti à la Bolognaise Blédina | 83 | 3,8 g | 9,9 g | 2,8 g |
| Kartoffel-Bohnen-Pfanne Keunecke | 83 | 3,8 g | 7,9 g | 3,8 g |
| Traditional Polenta Aurora | 83 | 1,7 g | 18,3 g | 0 g |
| Aurora, traditional polenta soup Aurora | 83 | 1,7 g | 18,3 g | 0 g |
| Judías blancas estofadas Soria Natural | 83 | 3,8 g | 7,7 g | 3,1 g |
| Schweinebraten Wingert Foods | 83 | 5,3 g | 11 g | 1,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8711578605680. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. maj 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.