Orzeszki z pieca
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Felix
Orzeszki z pieca indeholder 590 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 177 kcal.
Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (600 kcal pr. 100 g).
100 g giver 62 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 57 % af referenceindtaget for mangan og 51 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 590 kcal | |
| Fedt i alt L | 46 g | 59 % |
| Mættet fedt L | 7,5 g | 38 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 480 mg | 21 % |
| Kulhydrat i alt L | 15 g | 5 % |
| Kostfibre L | 8,3 g | 30 % |
| Sukkerarter i alt L | 7,8 g | |
| Tilsat sukker L | 5 g | 10 % |
| Protein L | 25 g | 50 % |
| Vitamin A L | 0,003 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,27 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 7,7 mg | 51 % |
| Thiamin (B1) L | 0,4 mg | 34 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,024 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 9,9 mg | 62 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,6 mg | 33 % |
| Vitamin B6 L | 0,37 mg | 22 % |
| Folat (B9) L | 83,3 µg | 21 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 53,4 mg | 4 % |
| Jern L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 164 mg | 39 % |
| Phosphor L | 385 mg | 31 % |
| Kalium L | 653 mg | 14 % |
| Zink L | 2,8 mg | 25 % |
| Kobber L | 0,43 mg | 48 % |
| Mangan L | 1,3 mg | 57 % |
| Selen L | 28,2 µg | 51 % |
| Jod L | 20,5 µg | 14 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 10 %
- Fedt 72 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein25 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 24,3 g)
- Kostfibre8,3 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 7,5 g)
- Sukkerarter7,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,2 g)
- Fedt46 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 48,1 g)
- Mættet fedt7,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 7,1 g)
- Natrium480 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 357 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand2,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 24 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 15 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 4,7 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,5 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 2,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Felix
- Stregkode
- 5900571101029
- Portion på emballagen
- 30 g
- Kategori
- Jordnødder
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
_ORZESZKI ZIEMNE_ (93%), cukier, sól, aromat naturalny, substancja żelująca: guma arabska; przyprawy (chili 0,06%), pomidory w proszku, ekstrakt z drożdży, mleczko kokosowe w proszku (kokos, maltodekstryna, produkty _MLECZNE_), cebula w proszku, limonka w proszku, regulator kwasowości: kwas cytrynowy, Produkt może zawierać: inne ORZECHY
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Erdnüsse, trockengeröstet pikant Aldi | 590 | 26 g | 15 g | 46 g |
| Spicy chili peanuts Estrella | 590 | 24 g | 12 g | 48 g |
| Erdnüsse REWE | 590 | 25,7 g | 15,1 g | 45,8 g |
| Erdnüsse pikant gewürzt ültje | 590 | 25 g | 16 g | 46 g |
| Erdnüsse pikant gewürzt Ültje | 590 | 25 g | 16 g | 46 g |
| Erdnüsse Tegut | 590 | 27 g | 11 g | 48 g |
| Jumbo-Erdnüsse Real Quality | 590 | 25 g | 16 g | 46 g |
| Erdnüsse Black Pepper Clarkys | 590 | 23,1 g | 15,4 g | 46,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5900571101029. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.