Hvor mange kalorier er der i Orzechy Makadamia?

100 g Orzechy Makadamia har 608 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 608 kcal.

Hvor meget protein er der i Orzechy Makadamia?

Orzechy Makadamia indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,3 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den nederste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Orzechy Makadamia?

Orzechy Makadamia har 4,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 4,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Orzechy Makadamia?

Orzechy Makadamia indeholder 77,1 g fedt pr. 100 g, heraf 13,3 g mættet (67 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Orzechy Makadamia?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (180 % DV), Thiamin (B1) (100 % DV), kobber (84 % DV), magnesium (31 % DV) og jern (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Orzechy Makadamia?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Orzechy Makadamia

Emballeret produkt Nødder og frø Alesto

Orzechy Makadamia indeholder 608 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 608 kcal.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra fedt, og 4 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (603 kcal pr. 100 g).

100 g giver 180 % af referenceindtaget for mangan, 100 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 84 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

608kcal pr. 100 g

8,3 gprotein

4,8 gkulhydrat

77,1 gfedt

608kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	608 kcal
Fedt i alt L	77,1 g	99 %
Mættet fedt L	13,3 g	67 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kulhydrat i alt L	4,8 g	2 %
Kostfibre L	6,7 g	24 %
Sukkerarter i alt L	4,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	8,3 g	17 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	1,2 mg	1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,54 mg	4 %
Thiamin (B1) L	1,2 mg	100 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	2,5 mg	15 %
Pantothensyre (B5) L	0,76 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,28 mg	16 %
Folat (B9) L	11 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	85 mg	7 %
Jern L	3,7 mg	21 %
Magnesium L	130 mg	31 %
Phosphor L	188 mg	15 %
Kalium L	368 mg	8 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kobber L	0,76 mg	84 %
Mangan L	4,1 mg	180 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	2 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 3 %
Fedt 93 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 18 g)
Kostfibre6,7 gunder medianen for nødder og frø (median 7,1 g)
Sukkerarter4,6 gunder medianen for nødder og frø (median 4,9 g)
Fedt77,1 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 49,7 g)
Mættet fedt13,3 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6 g)
Natrium12 mgunder medianen for nødder og frø (median 67 mg)
Protein pr. 100 kcal1,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand1,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	61,9 g
Polyumættet fedt L	1,6 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,98 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	8,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	1,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Alesto
Stregkode: 4335619110687
Mængde: 125g
Portion på emballagen: 1 portion (100 g)
Kategori: Nødder
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

orzechy makadamia

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mélange de noix Qualité & Prix	608	24 g	17 g	48 g
Mix fibra Eroski	608	17 g	13 g	52 g
PAPRIKA Mélange de Noix Coop	608	24 g	17 g	48 g
Misto tostato e salato Alesto	608	21 g	14 g	50 g
Kernen Nuss Mischung MClassic	608	26 g	7,1 g	51 g
Spesial Nøtter u/Salt Dln Den lille nøttefabrikken	608	19 g	12 g	55 g
DELUXE mixed nuts LIGHTLY SALTED Member's Mark	607	17,9 g	21,4 g	53,6 g
Lightly Salted Almonds Blue Diamond	607	21,4 g	17,9 g	57,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4335619110687. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.