Organics 100% Whole Wheat Organic Bread
Emballeret produkt Brød og bagværk H-E-B
Organics 100% Whole Wheat Organic Bread indeholder 286 kcal pr. 100 g.
Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).
100 g giver 333.333 % af referenceindtaget for Vitamin A, 65 % af referenceindtaget for mangan og 42 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 286 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,9 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Kolesterol L | 10.000 mg | 3.333 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 51,4 g | 19 % |
| Kostfibre L | 5,7 g | 20 % |
| Sukkerarter i alt L | 5,7 g | |
| Tilsat sukker L | 3,2 g | 6 % |
| Protein L | 11,4 g | 23 % |
| Vitamin A L | 3.000.000 µg | 333.333 % |
| C-vitamin L | 0,26 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,088 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 0,53 mg | 4 % |
| Thiamin (B1) L | 0,5 mg | 42 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,033 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 0,56 mg | 4 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,46 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,1 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 36,6 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0,01 µg | 0,4 % |
| Calcium L | 26,6 mg | 2 % |
| Jern L | 1,8 mg | 10 % |
| Magnesium L | 56 mg | 13 % |
| Phosphor L | 184 mg | 15 % |
| Kalium L | 258 mg | 5 % |
| Zink L | 1,5 mg | 14 % |
| Kobber L | 0,21 mg | 23 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 65 % |
| Selen L | 7,1 µg | 13 % |
| Jod L | 6,8 µg | 5 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 16 %
- Kulhydrat 74 %
- Fedt 9 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
- Kostfibre5,7 gover medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter5,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
- Fedt2,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,46 g)
- Natrium400 mgunder medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
- Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand31,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 38,8 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 3,3 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 31,8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
ORGANIC WHOLE WHEAT FLOUR, WATER, ORGANIC CRUSHED WHEAT, ORGANIC SUGAR, ORGANIC WHEAT GLUTEN, YEAST, ORGANIC SOYBEAN, OIL SEA SALT, ORGANIC MOLASSES, ORGANIC, VINEGAR, CULTURED ORGANIC WHEAT FLUIR, ORGANIC WHEAT FLOUR ORGANIC ACACIA GUM, ASCORBIC ACID, CITRIC ACID, ORGANIC SESAME., CONTAINS: WHEAT, SESAME
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Old fashioned white enriched bread Food Club | 286 | 7,1 g | 53,6 g | 1,8 g |
| Oats & Blues Dave’s Killer Bread | 286 | 14,3 g | 42,9 g | 8,9 g |
| Pain birger trancher Bridor | 286 | 8,6 g | 55,7 g | 2,9 g |
| Honey Wheat Bread L'oven Fresh | 286 | 10,7 g | 50 g | 3,6 g |
| Split Top Butter Bread Enriched Bread H-E-B | 286 | 10,7 g | 50 g | 3,6 g |
| Grains almighty plant protein bread Oroweat | 286 | 14,3 g | 42,9 g | 6,3 g |
| Delicious white bread Deseret farms bakery | 286 | 8,6 g | 51,4 g | 2,9 g |
| 100% Whole Wheat Bread No name | 286 | 10,7 g | 50 g | 5,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0041220973262. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. februar 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.