Organic Whole Free Range Milk
Emballeret produkt Mælk og æg Tesco
Organic Whole Free Range Milk indeholder 66 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 70 g (70 g) giver ca. 46 kcal.
Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 56 kcal pr. 100 g på tværs af 4.028 produkter.
100 g giver 55 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 48 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 47 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 66 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,7 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 2,4 g | 12 % |
| Kolesterol L | 13 mg | 4 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,7 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,5 g | 7 % |
| Vitamin A L | 32,7 µg | 4 % |
| C-vitamin L | 0,26 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,14 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 0,093 mg | 0,6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,043 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,71 mg | 55 % |
| Niacin (B3) L | 0,052 mg | 0,3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,45 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,021 mg | 1 % |
| Folat (B9) L | 1,3 µg | 0,3 % |
| Vitamin B12 L | 1,1 µg | 48 % |
| Calcium L | 238 mg | 18 % |
| Jern L | 0,01 mg | 0,1 % |
| Magnesium L | 10,2 mg | 2 % |
| Phosphor L | 192 mg | 15 % |
| Kalium L | 167 mg | 4 % |
| Zink L | 0,39 mg | 4 % |
| Kobber L | 0,005 mg | 0,6 % |
| Mangan L | 0,005 mg | 0,2 % |
| Selen L | 26,1 µg | 47 % |
| Jod L | 10,4 µg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 21 %
- Kulhydrat 28 %
- Fedt 50 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,5 gover medianen for mælk og æg (median 3,3 g)
- Sukkerarter4,7 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,9 g)
- Fedt3,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
- Mættet fedt2,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,2 g)
- Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 50 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand91,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 22,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 91,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Organic whole milk.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Mælk
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Whole 3.7% Fat Milk Sainsbury's | 66 | 3,5 g | 4,7 g | 3,7 g |
| Il Latte della Centrale Intero LATTE FRESCO 100% PIEMONTESE TAPPOROSSO / Centrale del Latte di Torino | 66 | 3,4 g | 4,9 g | 3,6 g |
| H-Vollmilch 3,5% ja! | 66 | 3,5 g | 4,8 g | 3,6 g |
| Whole Milk Dairy Mano4 | 66 | 3,5 g | 4,7 g | 3,7 g |
| Whole Milk 4 Pints Morrisons | 66 | 3,5 g | 4,7 g | 3,7 g |
| Fresh West Country Whole Milk Sainsbury's | 66 | 3,5 g | 4,7 g | 3,7 g |
| Barista - Lapte integral, standardizat, omogenizat, pentru cafea Lidl | 66 | 3,5 g | 4,5 g | 3,8 g |
| Opschuimmelk JUMBO | 66 | 3,4 g | 4,5 g | 3,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5050179762112. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. juli 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.