Opschuimmelk
Emballeret produkt Mælk og æg JUMBO
Opschuimmelk indeholder 66 kcal pr. 100 g. Serving, 100 ml (100 g) giver ca. 66 kcal.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 56 kcal pr. 100 g på tværs af 3.669 produkter.
100 g giver 46 % af referenceindtaget for selen, 13 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 10 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 66 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,8 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 2,4 g | 12 % |
| Kolesterol L | 12,8 mg | 4 % |
| Natrium L | 39 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,5 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,4 g | 7 % |
| Vitamin A L | 32,1 µg | 4 % |
| C-vitamin L | 0,26 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,13 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 0,091 mg | 0,6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,042 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 0,051 mg | 0,3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,44 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,02 mg | 1 % |
| Folat (B9) L | 1,3 µg | 0,3 % |
| Vitamin B12 L | 0,25 µg | 10 % |
| Calcium L | 123 mg | 9 % |
| Jern L | 0,01 mg | 0,1 % |
| Magnesium L | 10 mg | 2 % |
| Phosphor L | 99,1 mg | 8 % |
| Kalium L | 164 mg | 3 % |
| Zink L | 0,38 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,005 mg | 0,6 % |
| Mangan L | 0,005 mg | 0,2 % |
| Selen L | 25,6 µg | 46 % |
| Jod L | 10,2 µg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 21 %
- Kulhydrat 27 %
- Fedt 52 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,4 gover medianen for mælk og æg (median 3,3 g)
- Sukkerarter4,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,9 g)
- Fedt3,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
- Mættet fedt2,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,2 g)
- Natrium39 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 50 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand89,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 22,4 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 89,4 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Volle MELK
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Mælk
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Il Latte della Centrale Intero LATTE FRESCO 100% PIEMONTESE TAPPOROSSO / Centrale del Latte di Torino | 66 | 3,4 g | 4,9 g | 3,6 g |
| H-Vollmilch 3,5% ja! | 66 | 3,5 g | 4,8 g | 3,6 g |
| Whole Milk Dairy Mano4 | 66 | 3,5 g | 4,7 g | 3,7 g |
| Whole Milk 4 Pints Morrisons | 66 | 3,5 g | 4,7 g | 3,7 g |
| Fresh West Country Whole Milk Sainsbury's | 66 | 3,5 g | 4,7 g | 3,7 g |
| Whole 3.7% Fat Milk Sainsbury's | 66 | 3,5 g | 4,7 g | 3,7 g |
| Barista - Lapte integral, standardizat, omogenizat, pentru cafea Lidl | 66 | 3,5 g | 4,5 g | 3,8 g |
| H-BIO Alpenmilch Berchtesgadener Land | 66 | 3,3 g | 5 g | 3,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Opschuimmelk?
100 g Opschuimmelk har 66 kcal. Serving, 100 ml (100 g): ca. 66 kcal.
Hvor meget protein er der i Opschuimmelk?
Opschuimmelk indeholder 3,4 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,4 g i serving, 100 ml (100 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 3,3 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Opschuimmelk?
Opschuimmelk har 4,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Opschuimmelk?
Opschuimmelk indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Opschuimmelk?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (46 % DV), Riboflavin (B2) (13 % DV) og Vitamin B12 (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Opschuimmelk?
100 g indeholder 39 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 28. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8718452721245. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. juni 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.