Organic Peanuts
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Organic Tattva
Organic Peanuts indeholder 620 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 620 kcal.
Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 16 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (600 kcal pr. 100 g).
100 g giver 68 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 62 % af referenceindtaget for mangan og 56 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 620 kcal | |
| Fedt i alt L | 50 g | 64 % |
| Mættet fedt L | 9 g | 45 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 5 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 17 g | 6 % |
| Kostfibre L | 9 g | 32 % |
| Sukkerarter i alt L | 4 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 25 g | 50 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,26 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 2,5 mg | 17 % |
| Thiamin (B1) L | 0,44 mg | 37 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,025 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 10,8 mg | 68 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,8 mg | 36 % |
| Vitamin B6 L | 0,41 mg | 24 % |
| Folat (B9) L | 91,3 µg | 23 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 23 mg | 2 % |
| Jern L | 1,3 mg | 7 % |
| Magnesium L | 194 mg | 46 % |
| Phosphor L | 409 mg | 33 % |
| Kalium L | 210 mg | 4 % |
| Zink L | 3,1 mg | 28 % |
| Kobber L | 0,47 mg | 52 % |
| Mangan L | 1,4 mg | 62 % |
| Selen L | 30,7 µg | 56 % |
| Jod L | 10,2 µg | 7 % |
| Chlorid L | 24,1 mg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 16 %
- Kulhydrat 11 %
- Fedt 73 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein25 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 24,3 g)
- Kostfibre9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,5 g)
- Sukkerarter4 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,2 g)
- Fedt50 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 48,1 g)
- Mættet fedt9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 7,1 g)
- Natrium5 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 357 mg)
- Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand2,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 21 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 20 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 5,1 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,01 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,041 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 13,2 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,6 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 2,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Organic Tattva
- Stregkode
- 8906055440568
- Mængde
- 500g
- Portion på emballagen
- 100 g
- Kategori
- Jordnødder
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
peanuts
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Jordnødder
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Cacahuete salado El Corte Inglés | 620 | 30 g | 17 g | 48 g |
| Virginia variety roasted party peanuts with sea salt President's Choice | 620 | 22 g | 22 g | 50 g |
| Peanuts Barbercue Beaver | 620 | 26 g | 24 g | 46 g |
| Erdnüsse in der Schale Bresolin | 620 | 22,3 g | 9,1 g | 54,9 g |
| Pasta de Amendoim Integral Granulado Mandubim | 620 | 25,3 g | 10,7 g | 52,7 g |
| Pasta de amendoim Mandubim | 620 | 25,3 g | 10,6 g | 52,6 g |
| Toasted Peanuts Life Smart | 620 | 24 g | 20 g | 52 g |
| Lorenz Erdnüsse gesalzen Lorenz | 620 | 27 g | 9,6 g | 51 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8906055440568. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.