Organic Free Range Large Brown

Emballeret produkt Mælk og æg Lidl

Organic Free Range Large Brown indeholder 140 kcal pr. 100 g. Serving, 1 egg, 50 g (50 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 35 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (140 kcal pr. 100 g).

100 g giver 60 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 35 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 31 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Organic Free Range Large Brown fra Lidl, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
140kcal pr. 100 g
12 gprotein
0 gkulhydrat
10 gfedt
70kcal i serving, 1 egg, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 140 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 370 mg 123 %
Natrium L 140 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12 g 24 %
Vitamin A L 182 µg20 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 1,9 µg9 %
Vitamin E L 1,4 mg10 %
Thiamin (B1) L 0,055 mg5 %
Riboflavin (B2) L 0,45 mg35 %
Niacin (B3) L 0,063 mg0,4 %
Pantothensyre (B5) L 1,6 mg31 %
Vitamin B6 L 0,15 mg9 %
Folat (B9) L 34 µg9 %
Vitamin B12 L 1,5 µg60 %
Calcium L 76,8 mg6 %
Jern L 1,9 mg10 %
Magnesium L 11 mg3 %
Phosphor L 204 mg16 %
Kalium L 134 mg3 %
Zink L 1 mg9 %
Kobber L 0,055 mg6 %
Mangan L 0,027 mg1 %
Selen L 1,3 µg2 %
Jod L 21 µg14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Fedt: 65 %140kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B1260 %Riboflavin (B2)35 %Pantothensyre (B5)31 %Vitamin A20 %Phosphor16 %Jod14 %Jern10 %Vitamin E10 %Vitamin D9 %Zink9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 12,2 g)
  • Fedt10 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 9,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand76,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L0 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L76,3 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
4056489808121
Portion på emballagen
1 egg (50 g)
Kategori
Æg
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

EGGS

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whole Eggs Vital Farms 140 12 g 0 g 10 g
Organic Pasture Raised Eggs Schnucks Fresh 140 12,7 g 0,27 g 9,8 g
Eggs Land O Lakes Large Brown Eggs 140 12 g 0 g 10 g
Brown Eggs Campo Lindo Farms 140 12 g 2 g 9 g
Cage Free Organic Eggs Simple Truth Organic 140 12 g 0 g 10 g
Œuf vrac 90 Est legal 140 12,7 g 0,3 g 9,9 g
Eggs Food Lion 140 12 g 0 g 10 g
Grade A Large Eggs Simpson 140 12 g 0 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489808121. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Organic Free Range Large Brown?

100 g Organic Free Range Large Brown har 140 kcal. Serving, 1 egg, 50 g (50 g): ca. 70 kcal.

Indeholder Organic Free Range Large Brown meget protein?

Organic Free Range Large Brown indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 egg, 50 g (50 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 12,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Free Range Large Brown?

Organic Free Range Large Brown har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Free Range Large Brown?

Organic Free Range Large Brown indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Free Range Large Brown?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (60 % DV), Riboflavin (B2) (35 % DV), Pantothensyre (B5) (31 % DV), Vitamin A (20 % DV) og phosphor (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Free Range Large Brown?

100 g indeholder 140 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.