Organic chickpea puffs
Emballeret produkt Snacks Hippeas
Organic chickpea puffs indeholder 405 kcal pr. 100 g.
Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 480 kcal pr. 100 g på tværs af 1.828 produkter.
100 g giver 126 % af referenceindtaget for jod, 61 % af referenceindtaget for Vitamin E og 29 % af referenceindtaget for mangan.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 405 kcal | |
| Fedt i alt L | 16,6 g | 21 % |
| Mættet fedt L | 1,9 g | 10 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 880 mg | 38 % |
| Kulhydrat i alt L | 49 g | 18 % |
| Kostfibre L | 7,7 g | 28 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,9 g | |
| Tilsat sukker L | 3,2 g | 6 % |
| Protein L | 13,8 g | 28 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,039 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,02 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 9,1 mg | 61 % |
| Thiamin (B1) L | 0,068 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,057 mg | 4 % |
| Niacin (B3) L | 0,29 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,24 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 42,9 µg | 11 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 25,6 mg | 2 % |
| Jern L | 1,2 mg | 7 % |
| Magnesium L | 42,1 mg | 10 % |
| Phosphor L | 113 mg | 9 % |
| Kalium L | 142 mg | 3 % |
| Zink L | 0,9 mg | 8 % |
| Kobber L | 0,2 mg | 22 % |
| Mangan L | 0,67 mg | 29 % |
| Selen L | 13,1 µg | 24 % |
| Jod L | 190 µg | 126 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 49 %
- Fedt 37 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein13,8 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 8,8 g)
- Kostfibre7,7 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,8 g)
- Sukkerarter4,9 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 2,4 g)
- Fedt16,6 gunder medianen for snacks (median 23 g)
- Mættet fedt1,9 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3 g)
- Natrium880 mgover medianen for snacks (median 720 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand31,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 26 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 6,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 31,6 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Hippeas
- Stregkode
- 5060472691217
- Mængde
- 78 g
- Kategori
- Saltsnacks
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Chickpeas*(39%), Quinoa*, Tapioca*, Sunflower Oil*, Salt & Vinegar Flavour Seasoning (10%) (Unrefined Cane Sugar*, Sea Salt, Wine Vinegar Extract, Rice Flour*, Acid: Citric Acid, Anti-Caking Agent: Calcium Carbonate, Sunflower Oil*) and Rice Protein*. *=certified organic ingredients
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: KikerærterSolsikkeolieSaltSukkerEddikeRis
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Sour cream & Jalapeno Bites we love | 405 | 14,5 g | 59,4 g | 10,2 g |
| E Hauser - Soepstengel Pizza erdmann hauser | 405 | 12,9 g | 66,9 g | 8,6 g |
| Snackerbsen mit Salz unf Pfeffer KoRo | 405 | 14 g | 60 g | 10 g |
| Snack mijo-cacahuete Natursoy | 406 | 12 g | 63 g | 11 g |
| Pangrek La Mole | 406 | 11 g | 64 g | 11 g |
| Sweet chili Albert Heijn | 404 | 26 g | 52 g | 8,8 g |
| Mini Brezeln ja! | 404 | 12 g | 68 g | 8 g |
| Galletas de cañamon bondia | 404 | 7,9 g | 53,7 g | 17,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Organic chickpea puffs?
100 g Organic chickpea puffs har 405 kcal.
Indeholder Organic chickpea puffs meget protein?
Organic chickpea puffs indeholder 13,8 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 8,8 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Organic chickpea puffs?
Organic chickpea puffs har 49 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,7 g kostfibre og 4,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Organic chickpea puffs?
Organic chickpea puffs indeholder 16,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic chickpea puffs?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (126 % DV), Vitamin E (61 % DV), mangan (29 % DV), selen (24 % DV) og kobber (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Organic chickpea puffs?
100 g indeholder 880 mg natrium, 38 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5060472691217. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.