Hvor mange kalorier er der i Organic Bananas?

100 g Organic Bananas har 87 kcal. Serving, 1 medium, 126 g (126 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Organic Bananas?

Organic Bananas indeholder 0,79 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 medium, 126 g (126 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den nederste fjerdedel (median 1,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Organic Bananas?

Organic Bananas har 23 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 16,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Organic Bananas?

Organic Bananas indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0,005 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Organic Bananas?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (18 % DV), mangan (16 % DV) og Vitamin B6 (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Organic Bananas?

100 g indeholder 2,5 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Organic Bananas

Emballeret produkt Frugt Del Monte

Organic Bananas indeholder 87 kcal pr. 100 g. Serving, 1 medium, 126 g (126 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 97 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 3 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for frugt på FoodFactly (91 kcal pr. 100 g).

100 g giver 18 % af referenceindtaget for selen, 16 % af referenceindtaget for mangan og 11 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

87kcal pr. 100 g

0,79 gprotein

23 gkulhydrat

0 gfedt

110kcal i serving, 1 medium, 126 g (126 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	87,3 kcal
Fedt i alt L	0 g	0 %
Mættet fedt L	0,005 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	2,5 mg	0,1 %
Kulhydrat i alt L	23 g	8 %
Kostfibre L	3,2 g	11 %
Sukkerarter i alt L	16,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,79 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	7,1 mg	8 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,04 mg	0,3 %
Thiamin (B1) L	0,054 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,39 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,31 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,18 mg	11 %
Folat (B9) L	19 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,1 mg	0,4 %
Jern L	0,32 mg	2 %
Magnesium L	28 mg	7 %
Phosphor L	29 mg	2 %
Kalium L	317 mg	7 %
Zink L	0,14 mg	1 %
Kobber L	0,06 mg	7 %
Mangan L	0,36 mg	16 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	10 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 97 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,79 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 1,2 g)
Kostfibre3,2 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 2,7 g)
Sukkerarter16,7 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 16 g)
Fedt0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
Mættet fedt0,005 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,1 g)
Natrium2,5 mgi den nederste fjerdedel af frugt (median 2,5 mg)
Protein pr. 100 kcal0,91 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand75,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	3,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	28,5 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	75,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Del Monte
Stregkode: 0717524111074
Portion på emballagen: 1 medium (126 g)
Kategori: Bananer
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

bananas

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Banan

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Certified Organic Bananas Dole	88	1,1 g	23 g	0,3 g
Organic fairtrade bananas Ocado	87	1,2 g	20 g	0,5 g
Bananen Everyday	88	1,1 g	20 g	0 g
Banane Bio Village	88	1 g	20 g	0,5 g
Banane république dominicaine Cavendish	88	0,9 g	23 g	0,2 g
Banane Pink ribbon papillon	86	1,1 g	20 g	0 g
Bananas Delhaize	86	1,1 g	19,6 g	0 g
Organic Bananas # 94011 Chiquita	86	1,1 g	22,9 g	0,48 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0717524111074. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.