Oreo Original
Emballeret produkt Måltider og disketter Mondelez
Oreo Original indeholder 472 kcal pr. 100 g. Serving, 4.5 portion, 100 g (100 g) giver ca. 472 kcal.
Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.
100 g giver 48 % af referenceindtaget for mangan, 33 % af referenceindtaget for kobber og 28 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 472 kcal | |
| Fedt i alt L | 19 g | 24 % |
| Mættet fedt L | 5,4 g | 27 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 299 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 67 g | 24 % |
| Kostfibre L | 2,9 g | 10 % |
| Sukkerarter i alt L | 35 g | |
| Tilsat sukker L | 34,5 g | 69 % |
| Protein L | 5,6 g | 11 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,11 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,18 µg | 0,9 % |
| Vitamin E L | 4,2 mg | 28 % |
| Thiamin (B1) L | 0,11 mg | 9 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,014 mg | 1 % |
| Niacin (B3) L | 0,074 mg | 0,5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,23 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,046 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 15,4 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 19,9 mg | 2 % |
| Jern L | 3,2 mg | 18 % |
| Magnesium L | 54 mg | 13 % |
| Phosphor L | 145 mg | 12 % |
| Kalium L | 302 mg | 6 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kobber L | 0,3 mg | 33 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 48 % |
| Selen L | 7,2 µg | 13 % |
| Jod L | 19,5 µg | 13 % |
| Chlorid L | 486 mg | 21 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 5 %
- Kulhydrat 58 %
- Fedt 37 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,6 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
- Kostfibre2,9 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
- Sukkerarter35 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
- Fedt19 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
- Mættet fedt5,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
- Natrium299 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand5,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 8,5 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 3,7 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 28,7 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,68 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 2,2 g |
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 2,2 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 5,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Mondelez
- Stregkode
- 7622202331381
- Mængde
- 154
- Portion på emballagen
- 4.5 portion (100 g)
- Kategori
- Ciastka Formand
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Mąka PSZENNA, cukier, olej palmowy, olej rzepakowy, skrobia PSZENNA, kakao w proszku o obniżonej zawartości tłuszczu 4,7%, syrop glukozowo-fruktozowy, substancje spulchniające (węglany amonu, węglany potasu, węglany sodu), sól, emulgator (lecytyny SOJOWE), regulator kwasowości (wodorotlenek sodu), aromaty. MOŻE ZAWIERAĆ MLEKO.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: HvedemelSukkerPalmeolieRapsfrøolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Oat cookies classic Sante | 470 | 10 g | 59 g | 20 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7622202331381. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.