Hvor mange kalorier er der i Ongebrande amandelen?

100 g Ongebrande amandelen har 612 kcal. Serving, 25 gram (25 g): ca. 153 kcal.

Indeholder Ongebrande amandelen meget protein?

Ongebrande amandelen indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,5 g i serving, 25 gram (25 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 21,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ongebrande amandelen?

Ongebrande amandelen har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,4 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ongebrande amandelen?

Ongebrande amandelen indeholder 52 g fedt pr. 100 g, heraf 4,4 g mættet (22 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ongebrande amandelen?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (747 % DV), kobber (117 % DV), mangan (82 % DV), magnesium (65 % DV) og Riboflavin (B2) (56 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ongebrande amandelen?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Ongebrande amandelen

Emballeret produkt Drikkevarer JUMBO

Ongebrande amandelen indeholder 612 kcal pr. 100 g. Serving, 25 gram (25 g) giver ca. 153 kcal.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (611 kcal pr. 100 g).

100 g giver 747 % af referenceindtaget for Vitamin E, 117 % af referenceindtaget for kobber og 82 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

612kcal pr. 100 g

26 gprotein

6 gkulhydrat

52 gfedt

153kcal i serving, 25 gram (25 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	612 kcal
Fedt i alt L	52 g	67 %
Mættet fedt L	4,4 g	22 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	6 g	2 %
Kostfibre L	8,4 g	30 %
Sukkerarter i alt L	4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	26 g	52 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	112 mg	747 %
Thiamin (B1) L	0,19 mg	16 %
Riboflavin (B2) L	0,73 mg	56 %
Niacin (B3) L	3,6 mg	22 %
Pantothensyre (B5) L	0,32 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	50,2 µg	13 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	242 mg	19 %
Jern L	3,4 mg	19 %
Magnesium L	275 mg	65 %
Phosphor L	493 mg	39 %
Kalium L	675 mg	14 %
Zink L	3 mg	28 %
Kobber L	1,1 mg	117 %
Mangan L	1,9 mg	82 %
Selen L	10,2 µg	19 %
Jod L	2,6 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 4 %
Fedt 79 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein26 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 21,4 g)
Kostfibre8,4 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 10,7 g)
Fedt52 gunder medianen for drikkevarer (median 53 g)
Mættet fedt4,4 gover medianen for drikkevarer (median 4 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand4,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	4,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: JUMBO
Stregkode: 8718452724383
Mængde: 200 gram
Portion på emballagen: 25 gram
Kategori: Mandler
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

amandelen

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mandler

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Ground Almonds Holland & Barrett	612	21 g	6,9 g	56 g
Mandorle sgusciate Sigma	612	26 g	2,2 g	53 g
Bio Mandeln Clasen Bio	612	22,9 g	5,3 g	52,5 g
Diced blanched almonds makro Chef	612	28,6 g	4,9 g	52 g
Mandeln ganze Kerne Ja!	612	29,1 g	4,5 g	51,1 g
Mandorle Unes	612	26 g	2,2 g	53 g
Mandelkerne Clasen Bio	612	22,9 g	5,3 g	52,5 g
Mandorle Conad	612	26 g	2,2 g	53 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718452724383. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.