Hvor mange kalorier er der i Olives vertes dénoyautées?

100 g Olives vertes dénoyautées har 135 kcal.

Hvor meget protein er der i Olives vertes dénoyautées?

Olives vertes dénoyautées indeholder 0,9 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Olives vertes dénoyautées?

Olives vertes dénoyautées har 0,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,6 g kostfibre og 0,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Olives vertes dénoyautées?

Olives vertes dénoyautées indeholder 13,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Olives vertes dénoyautées?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (38 % DV), selen (18 % DV) og kobber (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Olives vertes dénoyautées?

100 g indeholder 1.120 mg natrium, 49 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Olives vertes dénoyautées

Emballeret produkt Grøntsager Maayane

Olives vertes dénoyautées indeholder 135 kcal pr. 100 g.

Omkring 96 % af kalorierne kommer fra fedt, og 3 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 153 kcal pr. 100 g på tværs af 467 produkter.

100 g giver 38 % af referenceindtaget for Vitamin E, 18 % af referenceindtaget for selen og 12 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

135kcal pr. 100 g

0,9 gprotein

0,4 gkulhydrat

13,7 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	135 kcal
Fedt i alt L	13,7 g	18 %
Mættet fedt L	2,1 g	11 %
Kolesterol L	0,99 mg	0,3 %
Natrium L	1.120 mg	49 %
Kulhydrat i alt L	0,4 g	0,1 %
Kostfibre L	3,6 g	13 %
Sukkerarter i alt L	0,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,9 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,25 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,7 %
Vitamin E L	5,8 mg	38 %
Thiamin (B1) L	0,007 mg	0,6 %
Riboflavin (B2) L	0,005 mg	0,4 %
Niacin (B3) L	0,05 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,035 mg	0,7 %
Vitamin B6 L	0,018 mg	1 %
Folat (B9) L	2,5 µg	0,6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	57,4 mg	4 %
Jern L	0,16 mg	0,9 %
Magnesium L	23,8 mg	6 %
Phosphor L	6,6 mg	0,5 %
Kalium L	30,7 mg	0,7 %
Zink L	0,07 mg	0,6 %
Kobber L	0,11 mg	12 %
Mangan L	0,03 mg	1 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	10 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 1 %
Fedt 96 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,9 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
Kostfibre3,6 gover medianen for grøntsager (median 3,1 g)
Sukkerarter0,2 gover medianen for grøntsager (median 0 g)
Fedt13,7 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 15,4 g)
Mættet fedt2,1 gunder medianen for grøntsager (median 2,4 g)
Natrium1.120 mgunder medianen for grøntsager (median 1.360 mg)
Protein pr. 100 kcal0,67 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand75 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,18 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	26,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	75 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Maayane
Stregkode: 3700029205437
Mængde: 150 g
Kategori: Grønne pillede oliven
Emballage: Plastic,Tray
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Olives vertes (99 %), huile de tournesol.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Olives à l'ail Saladinettes	136	1,6 g	1,6 g	13 g
Olives à l\'ail dénoyautées Lidl	136	1,6 g	1,6 g	13 g
Olives vertes à l'ail Casino	134	1,4 g	0,8 g	13 g
Olives et tomates semi séchées 150g U	134	1,7 g	2,5 g	12 g
Olives vertes dénoyautées Epikouros	133	0,8 g	1,3 g	13,1 g
Green Olives Trader Joe's	133	0 g	6,7 g	10 g
Green Pitted Olives Luxeapers	133	1,3 g	0 g	13,3 g
Olive verdi snocciolate Crespo	137	1,3 g	0 g	14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3700029205437. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.