Hvor mange kalorier er der i Olive verdi snocciolate?

100 g Olive verdi snocciolate har 144 kcal.

Hvor meget protein er der i Olive verdi snocciolate?

Olive verdi snocciolate indeholder 0,9 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Olive verdi snocciolate?

Olive verdi snocciolate har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,8 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Olive verdi snocciolate?

Olive verdi snocciolate indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Olive verdi snocciolate?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (67 % DV), Vitamin E (31 % DV), selen (21 % DV) og kobber (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Olive verdi snocciolate?

100 g indeholder 1.000 mg natrium, 43 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Olive verdi snocciolate

Emballeret produkt Grøntsager Coop

Olive verdi snocciolate indeholder 144 kcal pr. 100 g.

Omkring 97 % af kalorierne kommer fra fedt, og 3 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (153 kcal pr. 100 g).

100 g giver 67 % af referenceindtaget for chlorid, 31 % af referenceindtaget for Vitamin E og 21 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

144kcal pr. 100 g

0,9 gprotein

0 gkulhydrat

15 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	144 kcal
Fedt i alt L	15 g	19 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Kolesterol L	0,78 mg	0,3 %
Natrium L	1.000 mg	43 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	2,8 g	10 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,9 g	2 %
Vitamin A L	0,046 µg	0 %
C-vitamin L	2 mg	2 %
Vitamin D L	0,089 µg	0,4 %
Vitamin E L	4,7 mg	31 %
Thiamin (B1) L	0,011 mg	0,9 %
Riboflavin (B2) L	0,006 mg	0,5 %
Niacin (B3) L	0,051 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,036 mg	0,7 %
Vitamin B6 L	0,018 mg	1 %
Folat (B9) L	2,8 µg	0,7 %
Vitamin B12 L	0,005 µg	0,2 %
Calcium L	57,9 mg	4 %
Jern L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	19,7 mg	5 %
Phosphor L	8 mg	0,6 %
Kalium L	33,8 mg	0,7 %
Zink L	0,09 mg	0,8 %
Kobber L	0,12 mg	13 %
Mangan L	0,041 mg	2 %
Selen L	11,5 µg	21 %
Jod L	9,7 µg	6 %
Chlorid L	1.530 mg	67 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Fedt 97 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,9 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
Kostfibre2,8 gunder medianen for grøntsager (median 3,1 g)
Fedt15 gunder medianen for grøntsager (median 15,4 g)
Mættet fedt2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
Natrium1.000 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1.360 mg)
Protein pr. 100 kcal0,63 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand77,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	10,1 g
Polyumættet fedt L	1,5 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,16 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,004 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,004 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,15 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	1,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	65,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	77,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Coop
Stregkode: 8001120651556
Mængde: 340 g
Kategori: Grønne pillede oliven
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Olive, acqua, sale; acidificante: acido lattico; antiossidante: acido L-ascorbico. SENZA GLUTINE.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pitted Green Olives Tesco	144	0,9 g	0 g	15 g
Olives pitted Waitrose essential	144	0,9 g	0 g	15 g
Pitted Green Olives in brine Essential Waitrose	144	0,9 g	0 g	15 g
Olives vertes dénoyautées Pouce	144	0,9 g	0,5 g	15 g
Olives vertes dénoyautées Marque Repère	144	0,9 g	0 g	15 g
Olives vertes dénoyautées Casino	144	0,9 g	0 g	15 g
Les olives vertes dénoyautées Franprix	144	0,9 g	0 g	15 g
Olive verdi snocciolate in salamoia Agro Sevilla	144	0,9 g	0 g	15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8001120651556. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. november 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.