Hvor mange kalorier er der i Oignons frits?

100 g Oignons frits har 593 kcal.

Hvor meget protein er der i Oignons frits?

Oignons frits indeholder 7,2 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oignons frits?

Oignons frits har 38 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oignons frits?

Oignons frits indeholder 45 g fedt pr. 100 g, heraf 21 g mættet (105 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oignons frits?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin E (48 % DV), mangan (46 % DV), selen (18 % DV), kobber (13 % DV) og Thiamin (B1) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oignons frits?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Oignons frits

Emballeret produkt Grøntsager Carrefour

Oignons frits indeholder 593 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for grøntsager på FoodFactly (590 kcal pr. 100 g).

100 g giver 48 % af referenceindtaget for Vitamin E, 46 % af referenceindtaget for mangan og 18 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

593kcal pr. 100 g

7,2 gprotein

38 gkulhydrat

45 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	593 kcal
Fedt i alt L	45 g	58 %
Mættet fedt L	21 g	105 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	400 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	38 g	14 %
Kostfibre L	4,4 g	16 %
Sukkerarter i alt L	7,1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	7,2 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	4,7 mg	5 %
Vitamin D L	0,055 µg	0,3 %
Vitamin E L	7,1 mg	48 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,032 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,051 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,38 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,16 mg	10 %
Folat (B9) L	45,8 µg	11 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	40,9 mg	3 %
Jern L	0,94 mg	5 %
Magnesium L	41,6 mg	10 %
Phosphor L	137 mg	11 %
Kalium L	343 mg	7 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kobber L	0,12 mg	13 %
Mangan L	1,1 mg	46 %
Selen L	10,1 µg	18 %
Jod L	16,7 µg	11 %
Chlorid L	236 mg	10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 26 %
Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 6 g)
Kostfibre4,4 gunder medianen for grøntsager (median 4,7 g)
Sukkerarter7,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 9 g)
Fedt45 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 44 g)
Natrium400 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	15,9 g
Polyumættet fedt L	4,4 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	25,5 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,004 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,004 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,029 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,42 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	31,6 µg

Andre bestanddele (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Carrefour
Stregkode: 3560071261528
Mængde: 500 g
Kategori: Friske løg
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Oignons, huile de palme, farine de _blé_, sel. 250g d'oignons frais utilisés pour la production de 100g d'oignons frits.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Løg Palmeolie Hvedemel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Oignons frits goût bacon Kühne	595	7,5 g	40 g	44 g
Röstzwiebeln American	590	6 g	40 g	44 g
Oignons frits Carrefour	590	6 g	40 g	44 g
Röstzwiebeln Carat	590	6 g	40 g	44 g
Röstzwiebeln Edeka	590	6 g	40 g	44 g
Crispy Oignon Classic Foods Of America	590	6 g	40 g	44 g
Röstzwiebeln Mike Mitchell‘s	590	6 g	40 g	44 g
Smažená cibule Metro	590	6 g	40 g	44 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3560071261528. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.