Hvor mange kalorier er der i Oeufs au Lait?

100 g Oeufs au Lait har 131 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 164 kcal.

Hvor meget protein er der i Oeufs au Lait?

Oeufs au Lait indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oeufs au Lait?

Oeufs au Lait har 12,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 11,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oeufs au Lait?

Oeufs au Lait indeholder 6,8 g fedt pr. 100 g, heraf 4,9 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oeufs au Lait?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (33 % DV) og Riboflavin (B2) (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oeufs au Lait?

100 g indeholder 28 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Oeufs au Lait

Emballeret produkt Sweets og Desserter Bernard Gaborit

Oeufs au Lait indeholder 131 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 164 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (128 kcal pr. 100 g).

100 g giver 33 % af referenceindtaget for selen og 11 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

131kcal pr. 100 g

4,8 gprotein

12,6 gkulhydrat

6,8 gfedt

164kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	131 kcal
Fedt i alt L	6,8 g	9 %
Mættet fedt L	4,9 g	25 %
Kolesterol L	24 mg	8 %
Natrium L	28 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	12,6 g	5 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	11,7 g
Tilsat sukker L	3,8 g	8 %
Protein L	4,8 g	10 %
Vitamin A L	29,5 µg	3 %
C-vitamin L	0,18 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,16 µg	0,8 %
Vitamin E L	0,12 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	0,032 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,14 mg	11 %
Niacin (B3) L	0,038 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,37 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,02 mg	1 %
Folat (B9) L	2,2 µg	0,5 %
Vitamin B12 L	0,23 µg	9 %
Calcium L	89,4 mg	7 %
Jern L	0,081 mg	0,4 %
Magnesium L	7,5 mg	2 %
Phosphor L	77,5 mg	6 %
Kalium L	121 mg	3 %
Zink L	0,31 mg	3 %
Kobber L	0,006 mg	0,7 %
Mangan L	0,005 mg	0,2 %
Selen L	18,2 µg	33 %
Jod L	8 µg	5 %
Chlorid L	70,6 mg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 39 %
Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 5 g)
Sukkerarter11,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 15 g)
Fedt6,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,3 g)
Mættet fedt4,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,4 g)
Natrium28 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 58 mg)
Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand65,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,8 g
Polyumættet fedt L	0,14 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,002 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,006 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,012 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,097 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	15,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	65,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Bernard Gaborit
Stregkode: 3438860001894
Mængde: 2 x 125 g
Portion på emballagen: 125 g
Kategori: Oeufs au lait
Emballage: Glass,Cardboard,fresh,fr:etui-en-carton
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lait entier 72%, oeufs frais, sucre de canne roux non raffiné, extrait de vanille de Madagascar * Ingrédients issus de l'agriculture biologique

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk Æg Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Oeuf Au Lait Bonne Maman	131	5,1 g	15 g	5,6 g
Mon Œuf au Lait Vanille Naturelle Bonne Maman	128	5,1 g	15 g	5,3 g
Mon oeuf au lait Bonne Maman	128	5,1 g	15 g	5,3 g
Bonne maman mon oeuf au lait Bonne maman	128	5,1 g	15 g	5,3 g
Œufs au lait sur lit de caramel Le Fromager Des Halles	138	5 g	20 g	4,4 g
Oeufs au lait vanille caramel Ekia	124	4,5 g	17 g	4,2 g
Oeufs au lait au sucre de Canne, 125g La Ferme de Viltain	124	5 g	14 g	5,3 g
Œufs au Lait Beillevaire	124	5 g	14 g	5,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3438860001894. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.