Hvor mange kalorier er der i Обикновени бисквити?

100 g Обикновени бисквити har 383 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 383 kcal.

Hvor meget protein er der i Обикновени бисквити?

Обикновени бисквити indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det over medianen (median 7,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Обикновени бисквити?

Обикновени бисквити har 67 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,6 g kostfibre og 14 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Обикновени бисквити?

Обикновени бисквити indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 6 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Обикновени бисквити?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (67 % DV), mangan (65 % DV), kobber (22 % DV), Thiamin (B1) (15 % DV) og selen (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Обикновени бисквити?

100 g indeholder 0,4 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Обикновени бисквити

Emballeret produkt Sweets og Desserter Harmonica

Обикновени бисквити indeholder 383 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 383 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 449 kcal pr. 100 g på tværs af 53 produkter.

100 g giver 67 % af referenceindtaget for jod, 65 % af referenceindtaget for mangan og 22 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

383kcal pr. 100 g

8 gprotein

67 gkulhydrat

9 gfedt

383kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	383 kcal
Fedt i alt L	9 g	12 %
Mættet fedt L	6 g	30 %
Kolesterol L	21,8 mg	7 %
Natrium L	0,4 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	67 g	24 %
Kostfibre L	4,6 g	17 %
Sukkerarter i alt L	14 g
Tilsat sukker L	12 g	24 %
Protein L	8 g	16 %
Vitamin A L	67,5 µg	8 %
C-vitamin L	0,17 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,2 µg	1 %
Vitamin E L	0,75 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,18 mg	15 %
Riboflavin (B2) L	0,009 mg	0,7 %
Niacin (B3) L	0,041 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,34 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,075 mg	4 %
Folat (B9) L	17,8 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,017 µg	0,7 %
Calcium L	21,2 mg	2 %
Jern L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	50,2 mg	12 %
Phosphor L	152 mg	12 %
Kalium L	196 mg	4 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kobber L	0,2 mg	22 %
Mangan L	1,5 mg	65 %
Selen L	7,9 µg	14 %
Jod L	100 µg	67 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 70 %
Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8 gover medianen for sweets og desserter (median 7,9 g)
Kostfibre4,6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,8 g)
Sukkerarter14 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 19 g)
Fedt9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 15 g)
Natrium0,4 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 280 mg)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand10 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	40,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	19,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	10 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Harmonica
Stregkode: 3800218251266
Mængde: 150 г
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Almindelig kiks
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Био пшенично брашно, био захар ,био краве масло (10%), набухватели: натриев бикарбонат и амониев бикарбонат, сол.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Smør Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Wheat crackers Trader Joe's	400	6,7 g	70 g	13,3 g
Penny: Glass Noodles / Lidl: Biscuits Sondey	358	0,5 g	87 g	0,5 g
Le petit Montagnard de Savoie Delaunay Léveillé	418	6,7 g	49,7 g	20,7 g
Mini lions Delhaize	418	6,3 g	62 g	16 g
Alphabet cookies Sætre	420	8 g	63 g	12 g
Обикновени бисквити Ежко бежко	420	9,4 g	73,3 g	9,4 g
ORIGINAL Pur Epeautre DAR VIDA	421	14 g	61 g	11 g
Бисквити за торта Роден край	422	7,9 g	73,1 g	10,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3800218251266. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. maj 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.