Oat bites: carrot cake

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Biasol

Oat bites: carrot cake indeholder 379 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 227 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (417 kcal pr. 100 g).

100 g giver 73 % af referenceindtaget for mangan, 71 % af referenceindtaget for Vitamin E og 35 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Oat bites: carrot cake fra Biasol, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
379kcal pr. 100 g
6,5 gprotein
37 gkulhydrat
17 gfedt
227kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 379 kcal
Fedt i alt L 17 g 22 %
Mættet fedt L 2,2 g 11 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 84 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 37 g 13 %
Kostfibre L 25 g 89 %
Sukkerarter i alt L 13 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,5 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,67 mg0,7 %
Vitamin D L 0,04 µg0,2 %
Vitamin E L 10,6 mg71 %
Thiamin (B1) L 0,045 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,004 mg0,3 %
Niacin (B3) L 0,17 mg1 %
Pantothensyre (B5) L 0,059 mg1 %
Vitamin B6 L 0,11 mg7 %
Folat (B9) L 22,3 µg6 %
Vitamin B12 L 0,002 µg0,1 %
Calcium L 32,6 mg3 %
Jern L 2,1 mg12 %
Magnesium L 73,6 mg18 %
Phosphor L 211 mg17 %
Kalium L 347 mg7 %
Zink L 1,6 mg14 %
Kobber L 0,32 mg35 %
Mangan L 1,7 mg73 %
Selen L 5,6 µg10 %
Jod L 5,5 µg4 %
Chlorid L 20,3 mg0,9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 47 %379kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan73 %Vitamin E71 %Kobber35 %Magnesium18 %Phosphor17 %Zink14 %Jern12 %Selen10 %Kalium7 %Vitamin B67 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,3 g)
  • Kostfibre25 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 6 g)
  • Sukkerarter13 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 25 g)
  • Fedt17 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 14,2 g)
  • Mættet fedt2,2 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 4,1 g)
  • Natrium84 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 160 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand28,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L22,4 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L499 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L28,5 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Biasol
Stregkode
5391546220119
Mængde
60 g
Portion på emballagen
60 g
Kategori
Müslibarer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

OATS (29%), Chicory root fibre, Sunflower oil, Raisins, Malted BARLEY flour, Carrot (6%), Agave, Sunflower seeds, Cinnamon, Lemon. Allergens: Cereals containing gluten, see in bold. May contain traces of wheat.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSolsikkeolieKanel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Barritas de muesli con arándanos Consum 379 6,3 g 73,2 g 5,9 g
Barrette Multigrain Molino Nicoli 379 6,1 g 79,5 g 3,5 g
Barrette multigrain mirtilli rossi Molino Nicoli 379 6,1 g 79,5 g 3,5 g
Raspberry Almond Baton Coop 379 7,6 g 62 g 9,7 g
Bars Fruit & Nut Multipack 5 x Alpen 379 6,2 g 67 g 7,4 g
Barrette multigrain Vitabella 379 5,5 g 76,7 g 7 g
Break'n Boost Artenay Bars 379 5,8 g 71,8 g 6,7 g
Barres céréales Pépites aux fruits rouges Carrefour 379 5,4 g 74 g 6,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5391546220119. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oat bites: carrot cake?

100 g Oat bites: carrot cake har 379 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 227 kcal.

Hvor meget protein er der i Oat bites: carrot cake?

Oat bites: carrot cake indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,9 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 7,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oat bites: carrot cake?

Oat bites: carrot cake har 37 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 25 g kostfibre og 13 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oat bites: carrot cake?

Oat bites: carrot cake indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Oat bites: carrot cake?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (73 % DV), Vitamin E (71 % DV), kobber (35 % DV), magnesium (18 % DV) og phosphor (17 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Oat bites: carrot cake?

100 g indeholder 84 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.