Hvor mange kalorier er der i Nutraj Laung Clove?

100 g Nutraj Laung Clove har 335 kcal.

Hvor meget protein er der i Nutraj Laung Clove?

Nutraj Laung Clove indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Nutraj Laung Clove?

Nutraj Laung Clove har 31,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 33,9 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Nutraj Laung Clove?

Nutraj Laung Clove indeholder 13 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Nutraj Laung Clove?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (2.613 % DV), jern (66 % DV), magnesium (62 % DV), Vitamin E (59 % DV) og calcium (49 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Nutraj Laung Clove?

100 g indeholder 277 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Nutraj Laung Clove

Emballeret produkt Nødder og frø Nutraj

Nutraj Laung Clove indeholder 335 kcal pr. 100 g.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 44 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

100 g giver 2.613 % af referenceindtaget for mangan, 66 % af referenceindtaget for jern og 62 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

335kcal pr. 100 g

6 gprotein

31,6 gkulhydrat

13 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	335 kcal
Fedt i alt L	13 g	17 %
Mættet fedt L	4 g	20 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	277 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	31,6 g	11 %
Kostfibre L	33,9 g	121 %
Sukkerarter i alt L	2,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,2 mg	0,2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	8,8 mg	59 %
Thiamin (B1) L	0,16 mg	13 %
Riboflavin (B2) L	0,22 mg	17 %
Niacin (B3) L	1,6 mg	10 %
Pantothensyre (B5) L	0,51 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,39 mg	23 %
Folat (B9) L	25 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	632 mg	49 %
Jern L	11,8 mg	66 %
Magnesium L	259 mg	62 %
Phosphor L	104 mg	8 %
Kalium L	1.020 mg	22 %
Zink L	2,3 mg	21 %
Kobber L	0,37 mg	41 %
Mangan L	60,1 mg	2.613 %
Selen L	3,1 µg	6 %
Jod L	10 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 47 %
Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
Kostfibre33,9 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,8 g)
Sukkerarter2,4 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
Fedt13 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
Mættet fedt4 gunder medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
Natrium277 mgover medianen for nødder og frø (median 118 mg)
Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand9,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	1,4 g
Polyumættet fedt L	3,6 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	10,6 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,008 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,59 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	2,6 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	45 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	9,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Nutraj
Stregkode: 8906019777051
Mængde: 20g
Kategori: Nødder og frø

Ingredienser

Clove

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cinnamon Donut Yarrows NZ	335	5,8 g	54,5 g	10,8 g
Brioche Sliders with Sesame Seeds Brioche Gourmet	335	10 g	53,5 g	9 g
Straw Donut (Pink) Mason Baker	335	5,5 g	35,5 g	19 g
Nutridia bio herbes Nutridia	335	5,9 g	4,8 g	32 g
Vegan Protein Blueberry Donut Bowmar Nutrition	335	61 g	18,3 g	4,6 g
Perroulaz NUTRITION Clear Whey	335	84,2 g	1,2 g	0 g
Nutrifree Mix Multicereale Bio Nutri Free	335	10,5 g	69,1 g	3,1 g
Custard Donuts Asda	334	4,8 g	40,6 g	17,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8906019777051. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.