Nussvariation
Emballeret produkt Nødder og frø Ardilla
Nussvariation indeholder 660 kcal pr. 100 g. Serving, 10 g (10 g) giver ca. 66 kcal.
Omkring 81 % af kalorierne kommer fra fedt, og 12 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (610 kcal pr. 100 g).
100 g giver 180 % af referenceindtaget for kobber, 106 % af referenceindtaget for mangan og 70 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 660 kcal | |
| Fedt i alt L | 58,6 g | 75 % |
| Mættet fedt L | 6,6 g | 33 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 10,8 g | 4 % |
| Kostfibre L | 6,1 g | 22 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 19,2 g | 38 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,37 mg | 0,4 % |
| Vitamin D L | 0,065 µg | 0,3 % |
| Vitamin E L | 10,5 mg | 70 % |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 17 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,21 mg | 16 % |
| Niacin (B3) L | 1,1 mg | 7 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,66 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 58 µg | 15 % |
| Vitamin B12 L | 0,01 µg | 0,4 % |
| Calcium L | 116 mg | 9 % |
| Jern L | 3,5 mg | 19 % |
| Magnesium L | 209 mg | 50 % |
| Phosphor L | 423 mg | 34 % |
| Kalium L | 653 mg | 14 % |
| Zink L | 3,3 mg | 30 % |
| Kobber L | 1,6 mg | 180 % |
| Mangan L | 2,4 mg | 106 % |
| Selen L | 7,5 µg | 14 % |
| Jod L | 5,6 µg | 4 % |
| Chlorid L | 5,9 mg | 0,3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 7 %
- Fedt 81 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein19,2 gover medianen for nødder og frø (median 19 g)
- Kostfibre6,1 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 7,1 g)
- Sukkerarter4,1 gunder medianen for nødder og frø (median 5 g)
- Fedt58,6 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 52 g)
- Mættet fedt6,6 gover medianen for nødder og frø (median 6,4 g)
- Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 56 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand4,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 3,2 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 10,1 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 4,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Ardilla
- Stregkode
- 20318147
- Mængde
- 200 g
- Portion på emballagen
- 10 g
- Kategori
- Blandet nødder
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
25 % Haselnusskerne, 25% Cashewkerne, 25 % Walnusskerne, 25% Mandeln. Kann Spuren enthalten von Erdnüssen, Pekannusskernen, Paranusskernen, Macadamia-Nusskernen, Soja.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Mixed Nuts Waitrose | 660 | 16 g | 4,4 g | 62,8 g |
| Roasted & salted Mixed Nuts Trader Joe's | 661 | 27,6 g | 6,2 g | 57,2 g |
| Melange de graines grillees sans sel Maître Prunille | 659 | 21 g | 6,2 g | 59 g |
| SUPERMIX Performance Alesto | 659 | 21 g | 6,2 g | 59 g |
| Bénénuts Plaisir brut Mélange de noix amandes, noix, cajous, noisettes BENENUTS | 662 | 19 g | 9,9 g | 61 g |
| Mixed Nuts Tesco | 658 | 22 g | 8,4 g | 58 g |
| Mixed Nuts Classic Unsaltet Sereno | 663 | 17 g | 7,5 g | 61 g |
| Nut-Mix Natural Trader Joe's | 657 | 19 g | 10 g | 59 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Nussvariation?
100 g Nussvariation har 660 kcal. Serving, 10 g (10 g): ca. 66 kcal.
Indeholder Nussvariation meget protein?
Nussvariation indeholder 19,2 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,9 g i serving, 10 g (10 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 19 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Nussvariation?
Nussvariation har 10,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,1 g kostfibre og 4,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Nussvariation?
Nussvariation indeholder 58,6 g fedt pr. 100 g, heraf 6,6 g mættet (33 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Nussvariation?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (180 % DV), mangan (106 % DV), Vitamin E (70 % DV), magnesium (50 % DV) og phosphor (34 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Nussvariation?
100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 17. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 20318147. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. juli 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.