Nuggets de saumon
Emballeret produkt Måltider og disketter L'Assiette Bleue
Nuggets de saumon indeholder 296 kcal pr. 100 g.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.
100 g giver 115 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 37 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 35 % af referenceindtaget for Vitamin E.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 296 kcal | |
| Fedt i alt L | 16,9 g | 22 % |
| Mættet fedt L | 2,8 g | 14 % |
| Kolesterol L | 37,6 mg | 13 % |
| Natrium L | 300 mg | 13 % |
| Kulhydrat i alt L | 20,9 g | 8 % |
| Kostfibre L | 0,97 g | 3 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0,21 g | 0,4 % |
| Protein L | 15 g | 30 % |
| Vitamin A L | 3 µg | 0,3 % |
| C-vitamin L | 1,3 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 2,6 µg | 13 % |
| Vitamin E L | 5,2 mg | 35 % |
| Thiamin (B1) L | 0,19 mg | 15 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,068 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 6 mg | 37 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,8 mg | 16 % |
| Vitamin B6 L | 0,43 mg | 25 % |
| Folat (B9) L | 18,9 µg | 5 % |
| Vitamin B12 L | 2,8 µg | 115 % |
| Calcium L | 16,9 mg | 1 % |
| Jern L | 0,68 mg | 4 % |
| Magnesium L | 29,8 mg | 7 % |
| Phosphor L | 163 mg | 13 % |
| Kalium L | 304 mg | 6 % |
| Zink L | 0,54 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,05 mg | 6 % |
| Mangan L | 0,27 mg | 12 % |
| Selen L | 12,9 µg | 23 % |
| Jod L | 8,4 µg | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 28 %
- Fedt 51 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein15 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
- Kostfibre0,97 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
- Sukkerarter2,7 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
- Fedt16,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
- Mættet fedt2,8 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
- Natrium300 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand52,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 10,8 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 4,9 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 52,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- L'Assiette Bleue
- Stregkode
- 3551610008476
- Mængde
- 180 g
- Kategori
- Nuggets de saumon
- Emballage
- Plastic,fresh,Tray
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Saumon (POISSON) 70,1 %, chapelure (farine de BLÉ, levure, sel), huile de tournesol, eau, farine de BLÉ, flocon de pomme de terre (dont extrait de romarin), fécule de pomme de terre, sucre, poudre de tomate, sel, oignon.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SolsikkeolieHvedemelKartoffelSukkerTomatSaltLøgGær
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3551610008476. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.