Hvor mange kalorier er der i North atlantic large prawns?

100 g North atlantic large prawns har 70 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): ca. 70 kcal.

Indeholder North atlantic large prawns meget protein?

North atlantic large prawns indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 1 serving, 100 g (100 g). Ca. 91 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 16,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i North atlantic large prawns?

North atlantic large prawns har 0,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i North atlantic large prawns?

North atlantic large prawns indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder North atlantic large prawns?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (88 % DV), kobber (80 % DV), selen (61 % DV), Vitamin B12 (41 % DV) og zink (25 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i North atlantic large prawns?

100 g indeholder 519 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

North atlantic large prawns

Emballeret produkt Fisk og skaldyr The fish Monger

North atlantic large prawns indeholder 70 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 91 % af kalorierne kommer fra protein, og 8 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 85 kcal pr. 100 g på tværs af 406 produkter.

100 g giver 88 % af referenceindtaget for jod, 80 % af referenceindtaget for kobber og 61 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

70kcal pr. 100 g

16 gprotein

0,3 gkulhydrat

0,6 gfedt

70kcal i serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	70 kcal
Fedt i alt L	0,6 g	0,8 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	149 mg	50 %
Natrium L	519 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	0,3 g	0,1 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	16 g	32 %
Vitamin A L	14,9 µg	2 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,099 µg	0,5 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,035 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,03 mg	2 %
Niacin (B3) L	3,2 mg	20 %
Pantothensyre (B5) L	0,37 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	18,9 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,99 µg	41 %
Calcium L	84,3 mg	6 %
Jern L	3,2 mg	18 %
Magnesium L	49,5 mg	12 %
Phosphor L	194 mg	16 %
Kalium L	276 mg	6 %
Zink L	2,8 mg	25 %
Kobber L	0,72 mg	80 %
Mangan L	0,17 mg	7 %
Selen L	33,8 µg	61 %
Jod L	131 µg	88 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 91 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein16 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 16,9 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
Fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,9 g)
Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
Natrium519 mgover medianen for fisk og skaldyr (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal22,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand73,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	73,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: The fish Monger
Stregkode: 4088600227931
Mængde: 275g
Portion på emballagen: 1 serving (100 g)
Kategori: Bønner
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

COOKED AND PEELED PRAWNS (Pandalus borealis) (99%) (Crustacean), Salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
ASC Crevetten Coop	70	15 g	0 g	1 g
Queues de gambas cuites bio Escal	70	16 g	0 g	0,7 g
Cold Water Prawns Bay Fishmongers	70	15,4 g	0 g	0,9 g
White Tiger Garnelen ohne Kopf mit Schale, Roh Nordic Seafood	70	15 g	0 g	1 g
Garlic Prawns Fish Monger	71	11,4 g	1,4 g	2,1 g
King Prawns Garnelen in Sweet Chilli Sauce Gut & Günstig	71	9,8 g	6,9 g	0,5 g
King Prawns White Tiger Garnelen Kräuter Ocean Sea	71	13,8 g	3,3 g	0,9 g
Queues de gambas bio décortiquées crues Escal	71	15,3 g	0 g	1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4088600227931. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.