Wie viele Kalorien hat North atlantic large prawns?

100 g North atlantic large prawns haben 70 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): etwa 70 kcal.

Ist North atlantic large prawns proteinreich?

North atlantic large prawns enthält 16 g Protein pro 100 g (32 % des Tageswerts von 50 g), oder 16 g in Serving, 1 serving, 100 g (100 g). Etwa 91 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das unter dem Median (Median 16,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat North atlantic large prawns?

North atlantic large prawns hat 0,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat North atlantic large prawns?

North atlantic large prawns enthält 0,6 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält North atlantic large prawns?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (88 % DV), Kupfer (80 % DV), Selen (61 % DV), Vitamin B12 (41 % DV) und Zink (25 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat North atlantic large prawns?

100 g enthalten 519 mg Natrium, 23 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

North atlantic large prawns

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte The fish Monger

North atlantic large prawns enthält 70 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 91 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 8 % aus Fett und 2 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 85 kcal pro 100 g über 406 Produkte liegt.

100 g liefern 88 % des Tageswerts für Iodin, 80 % des Tageswerts für Kupfer und 61 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

70kcal pro 100 g

16 gProtein

0,3 gKohlenhydrate

0,6 gFett

70kcal in Serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	70 kcal
Fett gesamt L	0,6 g	0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	149 mg	50 %
Natrium L	519 mg	23 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,3 g	0,1 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	16 g	32 %
Vitamin A L	14,9 µg	2 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0,099 µg	0,5 %
Vitamin E L	1,7 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,035 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,03 mg	2 %
Niacin (B3) L	3,2 mg	20 %
Pantothensäure (B5) L	0,37 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	18,9 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,99 µg	41 %
Calcium L	84,3 mg	6 %
Eisen L	3,2 mg	18 %
Magnesium L	49,5 mg	12 %
Phosphor L	194 mg	16 %
Kalium L	276 mg	6 %
Zink L	2,8 mg	25 %
Kupfer L	0,72 mg	80 %
Mangan L	0,17 mg	7 %
Selen L	33,8 µg	61 %
Iodin L	131 µg	88 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 91 %
Kohlenhydrate 2 %
Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein16 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 16,9 g)
Zucker0 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,1 g)
Fett0,6 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,3 g)
Natrium519 mgüber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal22,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser73,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	73,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: The fish Monger
Barcode: 4088600227931
Menge: 275g
Portion laut Etikett: 1 serving (100 g)
Kategorie: Garnelen
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

COOKED AND PEELED PRAWNS (Pandalus borealis) (99%) (Crustacean), Salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
ASC Crevetten Coop	70	15 g	0 g	1 g
Queues de gambas cuites bio Escal	70	16 g	0 g	0,7 g
Cold Water Prawns Bay Fishmongers	70	15,4 g	0 g	0,9 g
White Tiger Garnelen ohne Kopf mit Schale, Roh Nordic Seafood	70	15 g	0 g	1 g
Garlic Prawns Fish Monger	71	11,4 g	1,4 g	2,1 g
King Prawns Garnelen in Sweet Chilli Sauce Gut & Günstig	71	9,8 g	6,9 g	0,5 g
King Prawns White Tiger Garnelen Kräuter Ocean Sea	71	13,8 g	3,3 g	0,9 g
Queues de gambas bio décortiquées crues Escal	71	15,3 g	0 g	1,1 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4088600227931. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.