Hvor mange kalorier er der i Noix du Brésil?

100 g Noix du Brésil har 705 kcal.

Indeholder Noix du Brésil meget protein?

Noix du Brésil indeholder 14,4 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 14,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Noix du Brésil?

Noix du Brésil har 2,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,1 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Noix du Brésil?

Noix du Brésil indeholder 68,2 g fedt pr. 100 g, heraf 16,4 g mættet (82 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Noix du Brésil?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (194 % DV), selen (187 % DV), magnesium (87 % DV), mangan (87 % DV) og Thiamin (B1) (73 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Noix du Brésil?

100 g indeholder 30,4 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Noix du Brésil

Emballeret produkt Nødder og frø Greenweez

Noix du Brésil indeholder 705 kcal pr. 100 g.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra fedt, og 8 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (694 kcal pr. 100 g).

100 g giver 194 % af referenceindtaget for kobber, 187 % af referenceindtaget for selen og 87 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

705kcal pr. 100 g

14,4 gprotein

2,7 gkulhydrat

68,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	705 kcal
Fedt i alt L	68,2 g	87 %
Mættet fedt L	16,4 g	82 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	30,4 mg	1 %
Kulhydrat i alt L	2,7 g	1 %
Kostfibre L	8,1 g	29 %
Sukkerarter i alt L	2,2 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	14,4 g	29 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,7 mg	0,8 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	5,3 mg	36 %
Thiamin (B1) L	0,87 mg	73 %
Riboflavin (B2) L	0,035 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,25 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,1 mg	6 %
Folat (B9) L	13 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	150 mg	12 %
Jern L	2,5 mg	14 %
Magnesium L	367 mg	87 %
Phosphor L	658 mg	53 %
Kalium L	591 mg	13 %
Zink L	4,1 mg	38 %
Kobber L	1,8 mg	194 %
Mangan L	2 mg	87 %
Selen L	103 µg	187 %
Jod L	0,05 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 90 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein14,4 gunder medianen for nødder og frø (median 14,6 g)
Kostfibre8,1 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 7,5 g)
Sukkerarter2,2 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 2,3 g)
Fedt68,2 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 67 g)
Mættet fedt16,4 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 16 g)
Natrium30,4 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 4 mg)
Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,25 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Greenweez
Stregkode: 3701269706364
Mængde: 1 kg
Kategori: Usaltede brazilnødder
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

100% noix du brésil

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Noix du bresil Philia	705	14,1 g	2,7 g	68,2 g
Noix du bresil Franprix	705	16 g	2,7 g	68 g
Noix du bresil JusteBio	705	16 g	2,7 g	68 g
Noix du Brésil Allpampa	705	17,5 g	12,5 g	65 g
Noix d'Amazonie Albert Ménès	705	16 g	2,7 g	68 g
Paranusskerne Seeberger	704	17 g	2,3 g	68 g
Noix du bresil Daco Bello	704	17 g	2,5 g	68 g
Noix du Brésil décortiquées crues O'Régal	702	17 g	11,7 g	66,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3701269706364. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.