Noix de coco
Emballeret produkt Nødder og frø Frais Emincés
Noix de coco indeholder 385 kcal pr. 100 g.
Omkring 91 % af kalorierne kommer fra fedt, og 8 % fra kulhydrat og 0,8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (384 kcal pr. 100 g).
100 g giver 65 % af referenceindtaget for mangan, 49 % af referenceindtaget for kobber og 18 % af referenceindtaget for selen.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 385 kcal | |
| Fedt i alt L | 36 g | 46 % |
| Mættet fedt L | 30 g | 150 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 20 mg | 0,9 % |
| Kulhydrat i alt L | 7,2 g | 3 % |
| Kostfibre L | 9 g | 32 % |
| Sukkerarter i alt L | 6,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,7 g | 1 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 3,3 mg | 4 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,24 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,066 mg | 6 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,02 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,54 mg | 3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,3 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,054 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 26 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 14 mg | 1 % |
| Jern L | 2,4 mg | 14 % |
| Magnesium L | 32 mg | 8 % |
| Phosphor L | 113 mg | 9 % |
| Kalium L | 356 mg | 8 % |
| Zink L | 1,1 mg | 10 % |
| Kobber L | 0,44 mg | 49 % |
| Mangan L | 1,5 mg | 65 % |
| Selen L | 10 µg | 18 % |
| Jod L | 1,2 µg | 0,8 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 0,8 %
- Kulhydrat 8 %
- Fedt 91 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein0,7 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 3,8 g)
- Sukkerarter6,2 gunder medianen for nødder og frø (median 6,2 g)
- Mættet fedt30 gunder medianen for nødder og frø (median 31,4 g)
- Protein pr. 100 kcal0,18 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand47 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 0 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 47 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Frais Emincés
- Stregkode
- 3570250008493
- Mængde
- 150 g
- Kategori
- Kokosnødder
- Emballage
- Plastic,fresh,Tray
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Noix de coco.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| coco Solen Gold | 384 | 4,6 g | 4,8 g | 36,5 g |
| Noix de coco Leader Price | 388 | 3,3 g | 15 g | 33 g |
| Cocco snack Frueat | 394 | 3,3 g | 15 g | 34 g |
| Waitrose Coconut Chunks Waitrose | 394 | 3,3 g | 15,2 g | 33,5 g |
| Coconut Rich & Silky Tesco | 371 | 3,8 g | 3,5 g | 36 g |
| Kokos-stücke Freshona | 371 | 3,8 g | 3,5 g | 36 g |
| Noix de coco Delhaize | 371 | 3,8 g | 3,5 g | 36 g |
| Noix de Coco L atelier des fruits et legumes | 369 | 3,6 g | 5 g | 36,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3570250008493. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.