Noci sgusciate
Emballeret produkt Nødder og frø Noberasco
Noci sgusciate indeholder 703 kcal pr. 100 g.
Omkring 89 % af kalorierne kommer fra fedt, og 9 % fra protein og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 603 kcal pr. 100 g på tværs af 1.720 produkter.
100 g giver 117 % af referenceindtaget for mangan, 103 % af referenceindtaget for kobber og 29 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 703 kcal | |
| Fedt i alt L | 68 g | 87 % |
| Mættet fedt L | 5,6 g | 28 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 12 mg | 0,5 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,4 g | 2 % |
| Kostfibre L | 6,8 g | 24 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 15 g | 30 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,13 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 1,6 mg | 11 % |
| Thiamin (B1) L | 0,21 mg | 18 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,12 mg | 9 % |
| Niacin (B3) L | 0,38 mg | 2 % |
| Pantothensyre (B5) L | 1,1 mg | 21 % |
| Vitamin B6 L | 0,16 mg | 9 % |
| Folat (B9) L | 108 µg | 27 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 94 mg | 7 % |
| Jern L | 1,5 mg | 8 % |
| Magnesium L | 120 mg | 29 % |
| Phosphor L | 260 mg | 21 % |
| Kalium L | 390 mg | 8 % |
| Zink L | 2,2 mg | 20 % |
| Kobber L | 0,93 mg | 103 % |
| Mangan L | 2,7 mg | 117 % |
| Selen L | 10 µg | 18 % |
| Jod L | 10 µg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 3 %
- Fedt 89 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein15 gunder medianen for nødder og frø (median 18 g)
- Kostfibre6,8 gunder medianen for nødder og frø (median 7,1 g)
- Sukkerarter3,3 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 4,9 g)
- Fedt68 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 49,7 g)
- Mættet fedt5,6 gunder medianen for nødder og frø (median 6 g)
- Natrium12 mgunder medianen for nødder og frø (median 67 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand41,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,18 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 52 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 41,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
noci
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Noci In Guscio Parisi | 703 | 14 g | 5,1 g | 68 g |
| Noci sgusciate a mano Esselunga | 703 | 14,3 g | 5,1 g | 68,1 g |
| Granella di noci Parisi | 703 | 14 g | 5,6 g | 68 g |
| Noci Parisi | 703 | 14 g | 5,1 g | 63 g |
| Noci in guscio Selex | 703 | 14 g | 5,1 g | 68 g |
| Noci jumbo Conad | 703 | 14 g | 5,1 g | 68 g |
| Pili Nüsse in der Schale The Cracking Monkey | 704 | 13 g | 1 g | 70 g |
| brazilian nuts Seeberger | 704 | 17 g | 2,3 g | 68 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8005120210867. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.