Hvor mange kalorier er der i Myrtilles séchées?

100 g Myrtilles séchées har 330 kcal.

Hvor meget protein er der i Myrtilles séchées?

Myrtilles séchées indeholder 1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 1 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt ligger det under medianen (median 1,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Myrtilles séchées?

Myrtilles séchées har 78 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 52 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Myrtilles séchées?

Myrtilles séchées indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Myrtilles séchées?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget c-vitamin (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Myrtilles séchées?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Myrtilles séchées

Emballeret produkt Frugt Pronatura

Myrtilles séchées indeholder 330 kcal pr. 100 g.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 5 % fra fedt og 1 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for frugt på FoodFactly (333 kcal pr. 100 g).

100 g giver 13 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

330kcal pr. 100 g

1 gprotein

78 gkulhydrat

2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	330 kcal
Fedt i alt L	2 g	3 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	78 g	28 %
Kostfibre L	1,5 g	5 %
Sukkerarter i alt L	52 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1 g	2 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	11,5 mg	13 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0,92 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,027 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,027 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,27 mg	2 %
Pantothensyre (B5) L	0,09 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,048 mg	3 %
Folat (B9) L	6,2 µg	2 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,3 mg	0,4 %
Jern L	0,29 mg	2 %
Magnesium L	5,4 mg	1 %
Phosphor L	9,8 mg	0,8 %
Kalium L	90,3 mg	2 %
Zink L	0,12 mg	1 %
Kobber L	0,054 mg	6 %
Mangan L	0,22 mg	10 %
Selen L	0,14 µg	0,3 %
Jod L	0,79 µg	0,5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 1 %
Kulhydrat 93 %
Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1 gunder medianen for frugt (median 1,1 g)
Kostfibre1,5 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 6,7 g)
Sukkerarter52 gunder medianen for frugt (median 57,1 g)
Fedt2 gover medianen for frugt (median 1,1 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af frugt (median 0,1 g)
Protein pr. 100 kcal0,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand85 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,018 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	22 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	85 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Pronatura
Stregkode: 3760099537951
Kategori: Blåbær, tørret
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

myrtilles* 60 %, concentré de jus de pomme* 39 %, huile de tournesol* 1 % Ingredients issus de l'agriculture biologique. Conditionné dans un atelier qui utilise des céréales contenant du gluten, de la moutarde, des graines de sésame et des fruits à coque

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Æble Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Myrtilles séchées PRONATURA	330	1 g	78 g	2 g
Arándanos rojos Eroski	328	0 g	78 g	0,6 g
Manitoba Arándanos Deshidratados Manitoba	333	0 g	86,7 g	0 g
Arandanos Nature's Heart	333	0 g	83,3 g	0 g
Arándano Deleite Nature's Heart	333	0 g	83,3 g	0 g
Myrtille sauvage Biofruisec	325	1,1 g	72,6 g	1,8 g
Mirtilli essiccati Penny	325	3 g	75 g	0,5 g
Myrtilles sechées Franprix	336	1,1 g	79 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3760099537951. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.