Hvor mange kalorier er der i Mushroom Soup?

100 g Mushroom Soup har 31 kcal. Serving, 1 portion, 500 g (500 g): ca. 154 kcal.

Hvor meget protein er der i Mushroom Soup?

Mushroom Soup indeholder 0,66 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,3 g i serving, 1 portion, 500 g (500 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den nederste fjerdedel (median 2,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mushroom Soup?

Mushroom Soup har 2,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,76 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mushroom Soup?

Mushroom Soup indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,58 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mushroom Soup?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Biotin (B7) (20 % DV), selen (18 % DV) og kobber (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mushroom Soup?

100 g indeholder 144 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mushroom Soup

Emballeret produkt Suppe og saucer Re:Nourish

Mushroom Soup indeholder 31 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 500 g (500 g) giver ca. 154 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 28 % fra kulhydrat og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i suppe og saucer på FoodFactly, hvor medianen er 120 kcal pr. 100 g på tværs af 28.299 produkter.

100 g giver 20 % af referenceindtaget for Biotin (B7), 18 % af referenceindtaget for selen og 13 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

31kcal pr. 100 g

0,66 gprotein

2,2 gkulhydrat

2,2 gfedt

154kcal i serving, 1 portion, 500 g (500 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	30,8 kcal
Fedt i alt L	2,2 g	3 %
Mættet fedt L	0,58 g	3 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	144 mg	6 %
Kulhydrat i alt L	2,2 g	0,8 %
Kostfibre L	0,76 g	3 %
Sukkerarter i alt L	1 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,66 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	2,4 mg	3 %
Vitamin D L	0,061 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,36 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,033 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,13 mg	10 %
Niacin (B3) L	1,4 mg	9 %
Pantothensyre (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,055 mg	3 %
Biotin (B7) L	6 µg	20 %
Folat (B9) L	16 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	11,8 mg	0,9 %
Jern L	0,39 mg	2 %
Magnesium L	7 mg	2 %
Phosphor L	34,4 mg	3 %
Kalium L	140 mg	3 %
Zink L	0,25 mg	2 %
Kobber L	0,11 mg	13 %
Mangan L	0,069 mg	3 %
Selen L	10 µg	18 %
Jod L	2,6 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 28 %
Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0,66 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 2,2 g)
Kostfibre0,76 gunder medianen for suppe og saucer (median 1 g)
Sukkerarter1 gi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 3,8 g)
Fedt2,2 gunder medianen for suppe og saucer (median 2,9 g)
Mættet fedt0,58 gunder medianen for suppe og saucer (median 0,8 g)
Natrium144 mgi den nederste fjerdedel af suppe og saucer (median 433 mg)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand93,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,14 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	59,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	93,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Re:Nourish
Stregkode: 5060660910571
Mængde: 500g
Portion på emballagen: 1 portion (500 g)
Kategori: Suppe og saucer
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, Mushrooms (29%), Onions, Leeks, Coconut Milk (Coconut, Water), Olive Oil, Garlic, Vegetable Stock (Chicory Fibre, Carrot Juice, Onion, Tomato, Salt, Yeast Extracts, Natural Flavouring), Cornflour, Himalayan Pink Salt, Porcini, Fresh Parsley, Rosemary, Thyme, Black Pepper.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Løg Olivenolie Hvidløg Salt Tomat Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tonkotsu Broth Mizkan	31	1,2 g	1,9 g	2,1 g
Cold Smoked Beef Bone Broth EveryOrganics	31	6,7 g	0 g	0,2 g
Soup In A Cup - Tomato Bramwells	31	0,4 g	6 g	0,51 g
Chicken Broth Its Actually Co.	31	3,5 g	1,3 g	1,5 g
Beef Bone Broth Its Actually Co	31	4,4 g	0 g	1,3 g
Chicken Noodle Soup The Kwickery	31	2,4 g	4,2 g	0,44 g
Beef Ravioli In Tomato Sauce Clear Value	31	1 g	5,9 g	0,35 g
Superfood Veggie Soup Chef Hal’s organic	31	1,3 g	5,3 g	0,66 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5060660910571. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.