Hvor mange kalorier er der i Multigrains Cookies?

100 g Multigrains Cookies har 125 kcal. Serving, 1 portion, 25 g (25 g): ca. 31 kcal.

Hvor meget protein er der i Multigrains Cookies?

Multigrains Cookies indeholder 2 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,5 g i serving, 1 portion, 25 g (25 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Multigrains Cookies?

Multigrains Cookies har 62,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Multigrains Cookies?

Multigrains Cookies indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Multigrains Cookies?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (51 % DV), mangan (38 % DV), Thiamin (B1) (16 % DV), phosphor (11 % DV) og magnesium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Multigrains Cookies?

100 g indeholder 1 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Multigrains Cookies

Emballeret produkt Sweets og Desserter 卡賀

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Multigrains Cookies indeholder 125 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 25 g (25 g) giver ca. 31 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 51 % af referenceindtaget for kobber, 38 % af referenceindtaget for mangan og 16 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

125kcal pr. 100 g

2 gprotein

62,8 gkulhydrat

5 gfedt

31kcal i serving, 1 portion, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	125 kcal
Fedt i alt L	5 g	6 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	62,8 g	23 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	3 g
Tilsat sukker L	3 g	6 %
Protein L	2 g	4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,1 mg	7 %
Thiamin (B1) L	0,2 mg	16 %
Riboflavin (B2) L	0,06 mg	5 %
Niacin (B3) L	1,5 mg	9 %
Pantothensyre (B5) L	0,49 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,091 mg	5 %
Folat (B9) L	1,9 µg	0,5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	42,3 mg	10 %
Phosphor L	137 mg	11 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0,95 mg	9 %
Kobber L	0,46 mg	51 %
Mangan L	0,86 mg	38 %
Selen L	0,93 µg	2 %
Jod L	0,28 µg	0,2 %
Chlorid L	2,6 mg	0,1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 83 %
Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt5 gunder medianen for sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt2 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium1 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal1,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	2 g
Polyumættet fedt L	0,9 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	2,4 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,009 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,49 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,099 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: 卡賀
Stregkode: 4710774010872
Mængde: 8 x 25g
Portion på emballagen: 1 portion (25 g)
Kategori: Multigrain Cookies
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

FLOUR, PALM OIL, SUGAR, SESAME, BUCKWHEAT POWDER, BROWN RICE POWDER, OATS POWDER, RED WHEAT POWDER.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Palmeolie Sukker Ris Havre

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4710774010872. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.