Multi Grain Cheerios with Real Strawberries

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter General Mills

Multi Grain Cheerios with Real Strawberries indeholder 385 kcal pr. 100 g.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 123 % af referenceindtaget for mangan, 43 % af referenceindtaget for kobber og 28 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Multi Grain Cheerios with Real Strawberries fra General Mills, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
385kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
82,1 gkulhydrat
3,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 385 kcal
Fedt i alt L 3,8 g 5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 295 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 82,1 g 30 %
Kostfibre L 7,1 g 25 %
Sukkerarter i alt L 20,5 g
Tilsat sukker L 10,5 g 21 %
Protein L 7,7 g 15 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0,94 mg1 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0,99 mg7 %
Thiamin (B1) L 0,097 mg8 %
Riboflavin (B2) L 0,037 mg3 %
Niacin (B3) L 0,51 mg3 %
Pantothensyre (B5) L 0,15 mg3 %
Vitamin B6 L 0,19 mg11 %
Folat (B9) L 29,6 µg7 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 40,1 mg3 %
Jern L 3,3 mg19 %
Magnesium L 119 mg28 %
Phosphor L 345 mg28 %
Kalium L 311 mg7 %
Zink L 2,6 mg24 %
Kobber L 0,39 mg43 %
Mangan L 2,8 mg123 %
Selen L 4 µg7 %
Jod L 2,3 µg2 %
Chlorid L 36,7 mg2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 9 %385kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan123 %Kobber43 %Magnesium28 %Phosphor28 %Zink24 %Jern19 %Vitamin B611 %Thiamin (B1)8 %Folat (B9)7 %Selen7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre7,1 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter20,5 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt3,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium295 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand10,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L52 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L1,6 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L10,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
General Mills
Stregkode
0016000178182
Kategori
Morgenmadsprodukter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

whole grain oats, whole grain corn, sugar, corn starch, whole grain rice, dried strawberries, whole grain sorghum, whole grain millet, corn syrup, salt, tripotassium phosphate, color (caramel color, annatto extract). vitamin e (mixed tocopherols) added to preserve freshness. vitamins and minerals: calcium carbonate, iron and zinc (mineral nutrients), a b vitamin (niacinamide), vitamin c (sodium ascorbate), ab vitamin (calcium pantothenate), vitamin bs (pyridoxine hydrochloride), vitamin b2 (riboflavin), vitamin b, (thiamin mononitrate), ab vitamin (folic acid), vitamin b12, vitamin a (palmitate), vitamin d3. vitam (rbofan ab vitamin b contains boan ingradienta

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerRisSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dunkaroos cereal General Mills 385 5,1 g 89,7 g 2,6 g
Chex Cereal 3 Pack General Mills 385 7,7 g 84,6 g 2,6 g
Apple Jacks Kellogg's 385 5,1 g 87,2 g 3,8 g
Fruit loops Kellogg's 385 5,1 g 87,2 g 3,8 g
Fruit Loops Kellogg's 385 5,1 g 87,2 g 3,8 g
Mango Granola Kin Kitchen 385 7,7 g 70,8 g 9,2 g
Chewy choco granola bar No Name 385 3,8 g 76,9 g 7,7 g
Honey Almond Granola Nature's Mix 385 11,5 g 69,2 g 13,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0016000178182. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Multi Grain Cheerios with Real Strawberries?

100 g Multi Grain Cheerios with Real Strawberries har 385 kcal.

Hvor meget protein er der i Multi Grain Cheerios with Real Strawberries?

Multi Grain Cheerios with Real Strawberries indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det under medianen (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Multi Grain Cheerios with Real Strawberries?

Multi Grain Cheerios with Real Strawberries har 82,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g kostfibre og 20,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Multi Grain Cheerios with Real Strawberries?

Multi Grain Cheerios with Real Strawberries indeholder 3,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Multi Grain Cheerios with Real Strawberries?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (123 % DV), kobber (43 % DV), magnesium (28 % DV), phosphor (28 % DV) og zink (24 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Multi Grain Cheerios with Real Strawberries?

100 g indeholder 295 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.