Hvor meget protein er der i Muffins?

Muffins indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Muffins?

Muffins har 58 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,1 g kostfibre og 25,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Muffins?

Muffins indeholder 17,8 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Muffins?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (376.471 % DV), mangan (51 % DV), kobber (28 % DV), jern (15 % DV) og selen (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Muffins?

100 g indeholder 14,3 mg natrium, 0,6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Muffins

Emballeret produkt Sweets og Desserter Le pâtissier

Muffins indeholder 426 kcal pr. 100 g.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (425 kcal pr. 100 g).

100 g giver 376.471 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 51 % af referenceindtaget for mangan og 28 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

426kcal pr. 100 g

6,2 gprotein

58 gkulhydrat

17,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	426 kcal
Fedt i alt L	17,8 g	23 %
Mættet fedt L	3 g	15 %
Kolesterol L	31,3 mg	10 %
Natrium L	14,3 mg	0,6 %
Kulhydrat i alt L	58 g	21 %
Kostfibre L	4,1 g	15 %
Sukkerarter i alt L	25,9 g
Tilsat sukker L	25,2 g	50 %
Protein L	6,2 g	12 %
Vitamin A L	14,3 µg	2 %
C-vitamin L	0,13 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,29 µg	1 %
Vitamin E L	1,5 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,13 mg	11 %
Riboflavin (B2) L	0,046 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,063 mg	0,4 %
Pantothensyre (B5) L	0,38 mg	8 %
Vitamin B6 L	6.400 mg	376.471 %
Folat (B9) L	18 µg	5 %
Vitamin B12 L	0,11 µg	5 %
Calcium L	24,1 mg	2 %
Jern L	2,7 mg	15 %
Magnesium L	51,1 mg	12 %
Phosphor L	141 mg	11 %
Kalium L	264 mg	6 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kobber L	0,26 mg	28 %
Mangan L	1,2 mg	51 %
Selen L	7,2 µg	13 %
Jod L	7 µg	5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 56 %
Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein6,2 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,5 g)
Kostfibre4,1 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,4 g)
Sukkerarter25,9 gunder medianen for sweets og desserter (median 28,4 g)
Fedt17,8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 22,9 g)
Mættet fedt3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,2 g)
Natrium14,3 mgi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 282 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	28,4 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,4 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	12 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Le pâtissier
Stregkode: 6191503209855
Mængde: 55 g
Kategori: Chokolademufler
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat flour, sugar, refined soybean oil, fresh eggs, cocoa powder (3%), glucose syrup, sweetener (E420), vegetables emulsifiers (E471,E475,E422, E1520), raising agents (E505ii, E450), com starch, acidity regulator (E330), conservative (E202), chocolate flavor, thickening (E415), salt. Allergens: this product may contain traces of peanuts, milk, soy and nuts.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Æg Glucosesirup Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
4 Triple Chocolate Muffins Morrisons	426	6,4 g	46,1 g	23,2 g
Double Chocolate Mini Muffins Rowan Hill Bakery	426	5,2 g	52,8 g	20,9 g
Muffins Tout Choco et Maxi Pépites Choco Lait Whaou!	426	5,3 g	53 g	20 g
Muffins Double Choc Confiserie Firenze	426	5,1 g	49 g	23,3 g
Muffin al cacao senza glutine Nutri Free	425	5,5 g	45 g	24 g
Mini magdalenas rellenas de chocolate y avellanas Abuela Manuela	425	5,3 g	55 g	21,6 g
Muffin al cioccolato Esselunga	425	7 g	45 g	23,3 g
Mini mojicón de chocolate Eroski	425	5,2 g	55 g	22 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 6191503209855. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.