Hvor mange kalorier er der i Muesli suisse pomme?

100 g Muesli suisse pomme har 338 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 338 kcal.

Indeholder Muesli suisse pomme meget protein?

Muesli suisse pomme indeholder 10,8 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,8 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter ligger det over medianen (median 9,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Muesli suisse pomme?

Muesli suisse pomme har 60,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,7 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Muesli suisse pomme?

Muesli suisse pomme indeholder 3,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Muesli suisse pomme?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (111 % DV), kobber (30 % DV), Thiamin (B1) (20 % DV), phosphor (20 % DV) og magnesium (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Muesli suisse pomme?

100 g indeholder 200 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Muesli suisse pomme

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Retour aux sources

Muesli suisse pomme indeholder 338 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 338 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 382 kcal pr. 100 g på tværs af 1.429 produkter.

100 g giver 111 % af referenceindtaget for mangan, 30 % af referenceindtaget for kobber og 20 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

338kcal pr. 100 g

10,8 gprotein

60,7 gkulhydrat

3,3 gfedt

338kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	338 kcal
Fedt i alt L	3,3 g	4 %
Mættet fedt L	0,6 g	3 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	200 mg	9 %
Kulhydrat i alt L	60,7 g	22 %
Kostfibre L	7,7 g	27 %
Sukkerarter i alt L	3,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	10,8 g	22 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,53 mg	0,6 %
Vitamin D L	0,081 µg	0,4 %
Vitamin E L	0,7 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,24 mg	20 %
Riboflavin (B2) L	0,032 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,22 mg	1 %
Pantothensyre (B5) L	0,55 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Folat (B9) L	23,5 µg	6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	35,6 mg	3 %
Jern L	2,5 mg	14 %
Magnesium L	83,5 mg	20 %
Phosphor L	250 mg	20 %
Kalium L	298 mg	6 %
Zink L	2,1 mg	19 %
Kobber L	0,27 mg	30 %
Mangan L	2,6 mg	111 %
Selen L	6,8 µg	12 %
Jod L	6,4 µg	4 %
Chlorid L	5,6 mg	0,2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 77 %
Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10,8 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,8 g)
Kostfibre7,7 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 8,8 g)
Sukkerarter3,5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17 g)
Fedt3,3 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9 g)
Mættet fedt0,6 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 1,8 g)
Natrium200 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 28 mg)
Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand18,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	52,8 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	18,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Retour aux sources
Stregkode: 4099200435176
Portion på emballagen: 100.0 g
Kategori: Müsli med frugt
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Flocons de blé*, flocons d'avoine*, flocons de seigles*, cubes de pommes séchés*/

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Havre Æble

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Beeren DINKEL Müsli Bauck Mühle	338	14 g	61 g	1,6 g
Früchte Müsli Knusperone	338	8,2 g	63 g	4,1 g
Muesli alla frutta Il Gigante	338	9,1 g	62 g	3,8 g
Muesli alla frutta Todis	338	9,1 g	62,4 g	3,8 g
Alpen Amaranth Müsli Beeren Rapunzel	338	12 g	56 g	5 g
Active Früchte Müsli Traditionell Gletscherkrone	338	8,3 g	63 g	4 g
Cereal Time Out Früchte Müsli Edeka	338	8,2 g	62,8 g	4,1 g
Muesli sport bio Hé ! Bio	338	10,6 g	58,7 g	5,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4099200435176. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.