Muesli chocolat

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Kokoji

Muesli chocolat indeholder 430 kcal pr. 100 g.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (437 kcal pr. 100 g).

100 g giver 181 % af referenceindtaget for mangan, 67 % af referenceindtaget for kobber og 38 % af referenceindtaget for magnesium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Muesli chocolat fra Kokoji, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
430kcal pr. 100 g
14,4 gprotein
49,2 gkulhydrat
16,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 430 kcal
Fedt i alt L 16,7 g 21 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Kolesterol L 0,14 mg 0 %
Natrium L 6,3 mg 0,3 %
Kulhydrat i alt L 49,2 g 18 %
Kostfibre L 10,4 g 37 %
Sukkerarter i alt L 5,5 g
Tilsat sukker L 4,8 g 10 %
Protein L 14,4 g 29 %
Vitamin A L 1 µg0,1 %
C-vitamin L 0,082 mg0,1 %
Vitamin D L 0,076 µg0,4 %
Vitamin E L 3,3 mg22 %
Thiamin (B1) L 0,43 mg36 %
Riboflavin (B2) L 0,13 mg10 %
Niacin (B3) L 1 mg6 %
Pantothensyre (B5) L 1,2 mg24 %
Vitamin B6 L 0,16 mg9 %
Folat (B9) L 47,6 µg12 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Calcium L 85,9 mg7 %
Jern L 4,8 mg27 %
Magnesium L 159 mg38 %
Phosphor L 401 mg32 %
Kalium L 506 mg11 %
Zink L 3,2 mg29 %
Kobber L 0,6 mg67 %
Mangan L 4,2 mg181 %
Selen L 4,7 µg8 %
Jod L 2,6 µg2 %
Chlorid L 4,3 mg0,2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 37 %430kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan181 %Kobber67 %Magnesium38 %Thiamin (B1)36 %Phosphor32 %Zink29 %Jern27 %Pantothensyre (B5)24 %Vitamin E22 %Folat (B9)12 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,4 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,8 g)
  • Kostfibre10,4 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8 g)
  • Sukkerarter5,5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 18 g)
  • Fedt16,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 15,1 g)
  • Mættet fedt4 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 4,7 g)
  • Natrium6,3 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 71 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand8,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L7,1 g
Polyumættet fedt L3,5 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L44,1 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,003 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,002 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,089 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L3,2 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L4,4 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L8,6 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Kokoji
Stregkode
3664037001422
Mængde
1 kg
Kategori
Müsli med chokolade
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Flocon d'avoine origine France, pépites de chocolat (masse de cacao, sucre de canne, beurre de cacao) (11%), noisette (10%), graine de tournesol, cacao en poudre. Tous les ingrédients sont issus de l'agriculture biologique.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreHasselnødSukkerKakaosmør

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Muesli bio au chocolat One day more 430 11,5 g 56,2 g 15,9 g
Miusli croccante cioccolato Piccolo 430 7,7 g 64 g 14,4 g
Mueslis chocolat Grillon d'Or 430 13 g 51 g 17 g
Krokante muesli pure chocolade Zonnatura 430 11 g 59 g 15 g
Granola bio le chocolaté Essentiels 430 10,7 g 51 g 20,3 g
schoko crunchy REWE Bio 430 10 g 66 g 12 g
Muesli croccante con cioccolato e nocciole Alpicorn 430 7,7 g 64 g 14,4 g
Bio Schoko-Knusper-Müsli Naturgut 430 10 g 66 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3664037001422. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Muesli chocolat?

100 g Muesli chocolat har 430 kcal.

Indeholder Muesli chocolat meget protein?

Muesli chocolat indeholder 14,4 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Muesli chocolat?

Muesli chocolat har 49,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,4 g kostfibre og 5,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Muesli chocolat?

Muesli chocolat indeholder 16,7 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Muesli chocolat?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (181 % DV), kobber (67 % DV), magnesium (38 % DV), Thiamin (B1) (36 % DV) og phosphor (32 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Muesli chocolat?

100 g indeholder 6,3 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.