Hvor mange kalorier er der i M&S All Butter Shortbread?

100 g M&S All Butter Shortbread har 520 kcal. Serving, 20 g (20 g): ca. 104 kcal.

Hvor meget protein er der i M&S All Butter Shortbread?

M&S All Butter Shortbread indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,2 g i serving, 20 g (20 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 5,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i M&S All Butter Shortbread?

M&S All Butter Shortbread har 63,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,49 g kostfibre og 23,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i M&S All Butter Shortbread?

M&S All Butter Shortbread indeholder 26,8 g fedt pr. 100 g, heraf 16,5 g mættet (83 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder M&S All Butter Shortbread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jod (75 % DV) og Vitamin A (49 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i M&S All Butter Shortbread?

100 g indeholder 272 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

M&S All Butter Shortbread

Emballeret produkt Brød og bagværk Trader Joe's

M&S All Butter Shortbread indeholder 520 kcal pr. 100 g. Serving, 20 g (20 g) giver ca. 104 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 47 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (516 kcal pr. 100 g).

100 g giver 75 % af referenceindtaget for jod og 49 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

520kcal pr. 100 g

5,9 gprotein

63,1 gkulhydrat

26,8 gfedt

104kcal i serving, 20 g (20 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	520 kcal
Fedt i alt L	26,8 g	34 %
Mættet fedt L	16,5 g	83 %
Kolesterol L	141 mg	47 %
Natrium L	272 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	63,1 g	23 %
Kostfibre L	0,49 g	2 %
Sukkerarter i alt L	23,2 g
Tilsat sukker L	11,6 g	23 %
Protein L	5,9 g	12 %
Vitamin A L	438 µg	49 %
C-vitamin L	0,015 mg	0 %
Vitamin D L	0,73 µg	4 %
Vitamin E L	1,5 mg	10 %
Thiamin (B1) L	0,047 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,035 mg	3 %
Niacin (B3) L	0,53 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,14 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,034 mg	2 %
Folat (B9) L	7,4 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,11 µg	5 %
Calcium L	13,8 mg	1 %
Jern L	0,21 mg	1 %
Magnesium L	12 mg	3 %
Phosphor L	43,2 mg	3 %
Kalium L	49 mg	1 %
Zink L	0,2 mg	2 %
Kobber L	0,053 mg	6 %
Mangan L	0,15 mg	7 %
Selen L	4,8 µg	9 %
Jod L	113 µg	75 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 49 %
Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein5,9 gover medianen for brød og bagværk (median 5,6 g)
Kostfibre0,49 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,1 g)
Sukkerarter23,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 18,5 g)
Fedt26,8 gunder medianen for brød og bagværk (median 27,6 g)
Mættet fedt16,5 gunder medianen for brød og bagværk (median 16,9 g)
Natrium272 mgover medianen for brød og bagværk (median 257 mg)
Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	11,7 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	114 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Trader Joe's
Stregkode: 29041169
Mængde: 820g
Portion på emballagen: 20 g
Kategori: Shortbread
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheatflour suitable contains Gluten (with Wheatflour, Calcium Carbonate, Iron, Niacin, Thiamin) Butter (Milk) (34%) Sugar,Cornflour, Rice Flour, Salt

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Smør Sukker Ris Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Walkers Dottie Scottie Dog Shaped Shortbread Walkers	520	5,4 g	59,9 g	28,3 g
Shortbread mini rounds chocolate chip Walkers	520	4 g	60 g	28 g
Canestrellini La Sassellese	520	6,5 g	61 g	27 g
Shortbread Sondey Sondey	520	5,8 g	60 g	28 g
Homebake Recipe Shortbread Fingers Walkers	521	4,5 g	61,6 g	28,1 g
Butter Shortbread Arnott's	519	4,8 g	61,2 g	28 g
All Butter Scottish Shortbread Assortment Tesco Finest	519	4,8 g	62,9 g	27,1 g
Mini Lemon Shortbread Eggs Walkers	521	5,4 g	60,3 g	28,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 29041169. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Kildens beskrivelse: "M&S ALL BUTTER SHORTBREAD". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.