Mouliné de Légumes verts BIO

Emballeret produkt Måltider og disketter Liebig

Mouliné de Légumes verts BIO indeholder 31 kcal pr. 100 g. Serving, 300 ml (300 g) giver ca. 93 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for chlorid.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mouliné de Légumes verts BIO fra Liebig, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
31kcal pr. 100 g
0,9 gprotein
5,1 gkulhydrat
0,5 gfedt
93kcal i serving, 300 ml (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 31 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Kolesterol L 1,3 mg 0,4 %
Natrium L 268 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 5,1 g 2 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 0,9 g 2 %
Vitamin A L 3,1 µg0,3 %
C-vitamin L 7,3 mg8 %
Vitamin D L 0,003 µg0 %
Vitamin E L 0,17 mg1 %
Thiamin (B1) L 0,052 mg4 %
Riboflavin (B2) L 0,038 mg3 %
Niacin (B3) L 0,39 mg2 %
Pantothensyre (B5) L 0,16 mg3 %
Vitamin B6 L 0,11 mg7 %
Folat (B9) L 28,4 µg7 %
Vitamin B12 L 0,003 µg0,1 %
Calcium L 20,1 mg2 %
Jern L 0,36 mg2 %
Magnesium L 9,8 mg2 %
Phosphor L 25,6 mg2 %
Kalium L 149 mg3 %
Zink L 0,16 mg1 %
Kobber L 0,04 mg4 %
Mangan L 0,12 mg5 %
Selen L 1,6 µg3 %
Jod L 13,8 µg9 %
Chlorid L 416 mg18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 72 %Fedt: 16 %31kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 72 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Chlorid18 %Jod9 %C-vitamin8 %Folat (B9)7 %Vitamin B67 %Mangan5 %Kobber4 %Thiamin (B1)4 %Pantothensyre (B5)3 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,9 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,5 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium268 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand90,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,098 g
Polyumættet fedt L0,055 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L3,2 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,017 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L0,034 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L344 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L90,7 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Liebig
Stregkode
3036811368272
Mængde
2 x 30 cl
Portion på emballagen
300 ml
Kategori
Mouliné de Légumes Verts
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Eau, pomme de terre* 12%, courgette*, oignon*, poireau*, céleri-rave*, haricot vert*, brocoli*, carotte*, épinard*, amidon*, crème en poudre*, sel, extrait de levure. Contient 23% de légumes verts. *Issus de l'agriculture biologique. Peut contenir des traces de blé (gluten) et œuf.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KartoffelLøgCremeSaltGærÆg

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3036811368272. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mouliné de Légumes verts BIO?

100 g Mouliné de Légumes verts BIO har 31 kcal. Serving, 300 ml (300 g): ca. 93 kcal.

Hvor meget protein er der i Mouliné de Légumes verts BIO?

Mouliné de Légumes verts BIO indeholder 0,9 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,7 g i serving, 300 ml (300 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mouliné de Légumes verts BIO?

Mouliné de Légumes verts BIO har 5,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mouliné de Légumes verts BIO?

Mouliné de Légumes verts BIO indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mouliné de Légumes verts BIO?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget chlorid (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mouliné de Légumes verts BIO?

100 g indeholder 268 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.