Mon p'tit gâteau citron pavot

Emballeret produkt Sweets og Desserter Bio pour moi

Mon p'tit gâteau citron pavot indeholder 435 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 38 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 377 kcal pr. 100 g på tværs af 45 produkter.

100 g giver 103 % af referenceindtaget for mangan, 45 % af referenceindtaget for Vitamin E og 31 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Mon p'tit gâteau citron pavot fra Bio pour moi, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
435kcal pr. 100 g
7,4 gprotein
40 gkulhydrat
26 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 435 kcal
Fedt i alt L 26 g 33 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Kolesterol L 125 mg 42 %
Natrium L 192 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 40 g 15 %
Kostfibre L 6,5 g 23 %
Sukkerarter i alt L 18 g
Tilsat sukker L 16,8 g 34 %
Protein L 7,4 g 15 %
Vitamin A L 30,6 µg3 %
C-vitamin L 0,21 mg0,2 %
Vitamin D L 0,32 µg2 %
Vitamin E L 6,8 mg45 %
Thiamin (B1) L 0,27 mg22 %
Riboflavin (B2) L 0,21 mg16 %
Niacin (B3) L 1,1 mg7 %
Pantothensyre (B5) L 1,1 mg21 %
Vitamin B6 L 0,16 mg10 %
Folat (B9) L 7,8 µg2 %
Vitamin B12 L 0,24 µg10 %
Calcium L 49,7 mg4 %
Jern L 2,7 mg15 %
Magnesium L 79,3 mg19 %
Phosphor L 284 mg23 %
Kalium L 285 mg6 %
Zink L 2,3 mg21 %
Kobber L 0,27 mg31 %
Mangan L 2,4 mg103 %
Selen L 3,3 µg6 %
Jod L 5,3 µg4 %
Chlorid L 108 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 55 %Alkohol: 0,1 %435kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 55 %
  • Alkohol 0,1 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan103 %Vitamin E45 %Kobber31 %Phosphor23 %Thiamin (B1)22 %Pantothensyre (B5)21 %Zink21 %Magnesium19 %Riboflavin (B2)16 %Jern15 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,5 g)
  • Kostfibre6,5 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,2 g)
  • Sukkerarter18 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 32 g)
  • Fedt26 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 17 g)
  • Mættet fedt3 gunder medianen for sweets og desserter (median 3,1 g)
  • Natrium192 mgover medianen for sweets og desserter (median 188 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand19,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L13,8 g
Polyumættet fedt L6,8 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L11,7 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,005 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,021 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L1,5 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L4,7 g
Carotenoider (1)
Betacaroten L1,4 µg
Andre bestanddele (2)
Vand L19,5 g
Alkohol L0,059 g

Produktdetaljer

Mærke
Bio pour moi
Stregkode
3517472466038
Mængde
190 g
Kategori
Frugtkager, bløde
Emballage
Plastic
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

FARINES COMPLÈTES DE SEIGLE* ET D'AVOINE* (GLUTEN), HUILE DE COLZA", oeufs ENTIERS*, SUCRE DE CANNE*, SON D'AVOINE*, JAUNES D'ŒUFS EN POUDRE* RÉHYDRATÉS, SUCRES EXTRAITS DE RAISIN*, EXTRAIT DE CITRON* 3%, POUDRE D'AMANDES*, POUDRE DE CITRON* (JUS DE CITRON* 0,25%), PAVOT* 1%, GOMME D'ACACIA*, RHUM*, POUDRES À LEVER (TARTRATES DE POTASSIUM, CARBONATES DE SODIUM), SEL MARIN. * : ISSU DE L'AGRICULTURE BIOLOGIQUE.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreRapsfrøolieÆgSukkerMandlerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Les Madeleines Citron Carrefour 433 4,6 g 49 g 24 g
Mor Monsen BAXT AS 433 5,8 g 49,6 g 23,5 g
Bunet Balocco 431 7,1 g 51 g 21 g
Amandines aux éclats de framboise Bonne Maman 444 6,1 g 50 g 25 g
Cakes aux fruits Boule D'or 426 5 g 60 g 18 g
Biscolata Pia Raspberry Cake 100 g Biscolata 425 3,3 g 67,7 g 16,6 g
CAKE 100% VEG Gobbles fruity fun Britannia 420 6,5 g 57 g 18,4 g
Biscolata Pia Orange Cake 100 g Biscolata 420 2,3 g 65,5 g 16,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3517472466038. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Mon p'tit gâteau citron pavot?

100 g Mon p'tit gâteau citron pavot har 435 kcal.

Hvor meget protein er der i Mon p'tit gâteau citron pavot?

Mon p'tit gâteau citron pavot indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 4,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mon p'tit gâteau citron pavot?

Mon p'tit gâteau citron pavot har 40 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre og 18 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mon p'tit gâteau citron pavot?

Mon p'tit gâteau citron pavot indeholder 26 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mon p'tit gâteau citron pavot?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (103 % DV), Vitamin E (45 % DV), kobber (31 % DV), phosphor (23 % DV) og Thiamin (B1) (22 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mon p'tit gâteau citron pavot?

100 g indeholder 192 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.