Hvor mange kalorier er der i M&M'S Crispy chocolade party?

100 g M&M'S Crispy chocolade party har 485 kcal.

Hvor meget protein er der i M&M'S Crispy chocolade party?

M&M'S Crispy chocolade party indeholder 4,3 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 4,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i M&M'S Crispy chocolade party?

M&M'S Crispy chocolade party har 68 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,33 g kostfibre og 57 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i M&M'S Crispy chocolade party?

M&M'S Crispy chocolade party indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 14 g mættet (70 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder M&M'S Crispy chocolade party?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (16 % DV), Riboflavin (B2) (12 % DV) og mangan (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i M&M'S Crispy chocolade party?

100 g indeholder 140 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

M&M'S Crispy chocolade party

Emballeret produkt Sweets og Desserter M&M's

M&M'S Crispy chocolade party indeholder 485 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 390 kcal pr. 100 g på tværs af 207 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 12 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 10 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

485kcal pr. 100 g

4,3 gprotein

68 gkulhydrat

21 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	485 kcal
Fedt i alt L	21 g	27 %
Mættet fedt L	14 g	70 %
Kolesterol L	6,2 mg	2 %
Natrium L	140 mg	6 %
Kulhydrat i alt L	68 g	25 %
Kostfibre L	0,33 g	1 %
Sukkerarter i alt L	57 g
Tilsat sukker L	52,2 g	104 %
Protein L	4,3 g	9 %
Vitamin A L	16,8 µg	2 %
C-vitamin L	0,6 mg	0,7 %
Vitamin D L	0,049 µg	0,2 %
Vitamin E L	0,77 mg	5 %
Thiamin (B1) L	0,072 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	12 %
Niacin (B3) L	0,091 mg	0,6 %
Pantothensyre (B5) L	0,42 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,052 mg	3 %
Folat (B9) L	5,7 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,38 µg	16 %
Calcium L	121 mg	9 %
Jern L	0,15 mg	0,8 %
Magnesium L	21,9 mg	5 %
Phosphor L	121 mg	10 %
Kalium L	190 mg	4 %
Zink L	0,57 mg	5 %
Kobber L	0,028 mg	3 %
Mangan L	0,24 mg	10 %
Selen L	5,1 µg	9 %
Jod L	2 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 57 %
Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,3 gunder medianen for sweets og desserter (median 4,5 g)
Kostfibre0,33 gunder medianen for sweets og desserter (median 1,7 g)
Sukkerarter57 gover medianen for sweets og desserter (median 51 g)
Fedt21 gover medianen for sweets og desserter (median 3,8 g)
Mættet fedt14 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 1,8 g)
Natrium140 mgover medianen for sweets og desserter (median 60 mg)
Protein pr. 100 kcal0,89 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand1,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	8,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,8 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	1,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: M&M's
Stregkode: 5000159571166
Mængde: 675g
Kategori: Koeken / Chocolade / Snoep
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

sugar, cocoa mass, rice flour (9.2%), skimmed MILK powder, cocoa butter, palm kernel fat, palm fat, starch, whey permeate (MILK), MILK fat, glucose syrup, shea fat, BARLEY malt extract, stabiliser (gum arabic), salt, dextrin, emulsifier (SOYA lecithin), dextrose, glazing agent (carnauba wax), flavouring, colours (E120, E170, E100, E133, E160a, E160e), palm kernel oil. (May contain: PEANUTS, ALMONDS, HAZELNUTS). Milk chocolate contains milk solids 14% minimum. Milk chocolate contains vegetable fats in addition to cocoa butter.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Ris Kakaosmør Glucosesirup Salt Mandler Hasselnød

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
CHOCO FUN Biscuit & Caramel CHOCO FUN	484	5,3 g	64 g	23 g
Mini BN chocolat BN MINI	492	6,2 g	66,3 g	21,7 g
Cookie dough M&Ms M&M's	477	4,3 g	70 g	19 g
BONI Cookies chocolade BONI	494	5,4 g	60 g	25 g
CELEBRATIONS Centerpiece Celebrations	494	5,6 g	62 g	24 g
GALLER Choc.Wit Manon 4 Repen GALLER	495	5 g	46,3 g	31,5 g
Marzipane chocolate Ritter Sport	496	7 g	52 g	27 g
Galettes campinoises EVERYDAY	474	7,3 g	63 g	21 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5000159571166. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.