Hvor mange kalorier er der i Galettes campinoises?

100 g Galettes campinoises har 474 kcal. Serving, 28.0 g (28 g): ca. 133 kcal.

Hvor meget protein er der i Galettes campinoises?

Galettes campinoises indeholder 7,3 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 28.0 g (28 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 4,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Galettes campinoises?

Galettes campinoises har 63 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 29 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Galettes campinoises?

Galettes campinoises indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Galettes campinoises?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (49 % DV), Vitamin E (26 % DV), kobber (18 % DV), selen (15 % DV) og jod (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Galettes campinoises?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Galettes campinoises

Emballeret produkt Sweets og Desserter EVERYDAY

Galettes campinoises indeholder 474 kcal pr. 100 g. Serving, 28.0 g (28 g) giver ca. 133 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 390 kcal pr. 100 g på tværs af 207 produkter.

100 g giver 49 % af referenceindtaget for mangan, 26 % af referenceindtaget for Vitamin E og 18 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

474kcal pr. 100 g

7,3 gprotein

63 gkulhydrat

21 gfedt

133kcal i serving, 28.0 g (28 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	474 kcal
Fedt i alt L	21 g	27 %
Mættet fedt L	9 g	45 %
Kolesterol L	65,3 mg	22 %
Natrium L	360 mg	16 %
Kulhydrat i alt L	63 g	23 %
Kostfibre L	1,9 g	7 %
Sukkerarter i alt L	29 g
Tilsat sukker L	28,2 g	56 %
Protein L	7,3 g	15 %
Vitamin A L	29,9 µg	3 %
C-vitamin L	0,13 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,37 µg	2 %
Vitamin E L	3,8 mg	26 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,086 mg	7 %
Niacin (B3) L	0,056 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,51 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,083 mg	5 %
Folat (B9) L	22,1 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,24 µg	10 %
Calcium L	28,4 mg	2 %
Jern L	1,5 mg	8 %
Magnesium L	41 mg	10 %
Phosphor L	147 mg	12 %
Kalium L	180 mg	4 %
Zink L	1,2 mg	10 %
Kobber L	0,17 mg	18 %
Mangan L	1,1 mg	49 %
Selen L	8,1 µg	15 %
Jod L	21,2 µg	14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 6 %
Kulhydrat 54 %
Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 4,5 g)
Kostfibre1,9 gover medianen for sweets og desserter (median 1,7 g)
Sukkerarter29 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 51 g)
Fedt21 gover medianen for sweets og desserter (median 3,8 g)
Mættet fedt9 gover medianen for sweets og desserter (median 1,8 g)
Natrium360 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 60 mg)
Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand18,9 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	30,3 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	18,9 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: EVERYDAY
Stregkode: 5400141707267
Mængde: 450g
Portion på emballagen: 28.0 g
Kategori: Koeken / Chocolade / Snoep
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

WHEAT flour (gluten), sugar, palm fat, EGGS, colza oil, SOY flour, salt, emulsifiers [E322 (SOY), E471], WHEAT starch (gluten), natural flavouring.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Æg Rapsfrøolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Chocofun mini mix x 25 498g CHOCO FUN	472	5,7 g	63 g	22 g
Cookie dough M&Ms M&M's	477	4,3 g	70 g	19 g
Quality Street Quality Street	471	3,3 g	66,8 g	20,8 g
NESTLÉ SMARTIES mini NESTLÉ SMARTIES	470	5,4 g	68,8 g	18,7 g
ALISA'S COOKIES kattetong chocolade ALISA'S COOKIES	469	5,5 g	54 g	25 g
CRUMBEL mini cake chocolade CRUMBEL	467	5,3 g	53 g	26 g
Nougatti CÔTE D'OR	467	6 g	58 g	23 g
cake Donut Lotus	466	6,6 g	49 g	28 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5400141707267. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. august 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.