Minis Blueberry Pancakes

Emballeret produkt Sweets og Desserter Kellogg's Eggo

Minis Blueberry Pancakes indeholder 241 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pouch, 86 g (86 g) giver ca. 207 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 327 kcal pr. 100 g på tværs af 362 produkter.

100 g giver 23 % af referenceindtaget for jern, 23 % af referenceindtaget for Vitamin A og 23 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Minis Blueberry Pancakes fra Kellogg's Eggo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
241kcal pr. 100 g
4,8 gprotein
41,1 gkulhydrat
8,2 gfedt
207kcal i serving, 1 pouch, 86 g (86 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 241 kcal
Fedt i alt L 8,2 g 11 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Transfedt L 0,1 g
Kolesterol L 1 mg 0,3 %
Natrium L 244 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 41,1 g 15 %
Kostfibre L 4,4 g 16 %
Sukkerarter i alt L 11,7 g
Tilsat sukker L 11,5 g 23 %
Protein L 4,8 g 10 %
Vitamin A L 209 µg23 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Niacin (B3) L 2,9 mg18 %
Vitamin B6 L 0,2 mg12 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0,3 µg13 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 54,4 mg4 %
Jern L 4,2 mg23 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 289 mg23 %
Kalium L 151 mg3 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 64 %Fedt: 29 %241kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 64 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern23 %Vitamin A23 %Phosphor23 %Niacin (B3)18 %Vitamin B1213 %Vitamin B612 %Calcium4 %Kalium3 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,8 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,3 g)
  • Kostfibre4,4 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2,2 g)
  • Sukkerarter11,7 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 23 g)
  • Fedt8,2 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 17 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 8,2 g)
  • Natrium244 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 112 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,5 g
Polyumættet fedt L3,5 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 244 kcal241 kcal
Protein 4,7 g4,8 g
Kulhydrat 40,7 g41,1 g
Fedt 7 g8,2 g
Kostfibre 4,7 g4,4 g
Sukkerarter 12,8 g11,7 g
Natrium 360 mg244 mg

Produktdetaljer

Mærke
Kellogg's Eggo
Stregkode
0038000925610
Portion på emballagen
1 Pouch (86 g)
Kategori
Frosne kager og kager
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole wheat flour, water, sugar, vegetable oil (soybean and/or canola, palm), buttermilk, eggs, contains 2% or less of leavening (baking soda, sodium aluminum phosphate, monocalcium phosphate), fructose, salt, natural flavors, milled corn, cornstarch, yellow corn flour, soy lecithin, corn syrup solids, black carrot juice concentrate for color, blueberry juice concentrate for color.Vitamins and Minerals: Vitamin A palmitate, reduced iron, vitamin B6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin B12.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerÆgSaltPalmeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Boncolac Tarte fraise prédécoupé Boncolac 241 3,4 g 32,9 g 10,3 g
Apple Pie Picard 241 3,3 g 35 g 9,6 g
4 éclairs au café Picard 241 5,2 g 31 g 11 g
Éclairs Chocolat Décongelés Leclerc 242 4,7 g 31 g 11 g
Cheesecake American Style Strawberry Swirl Lidl 242 5,5 g 30 g 11 g
Minis Maple Flavored Waffles Kellogg's Eggo 240 5,3 g 46,7 g 6,7 g
Whole grain waffles, whole grain Our Family 243 5,7 g 37,1 g 8,6 g
Jordgubbstårta Frödinge 239 3 g 25 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2721189. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 29. maj 2024. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0038000925610. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. november 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Minis Blueberry Pancakes?

100 g Minis Blueberry Pancakes har 241 kcal. Serving, 1 pouch, 86 g (86 g): ca. 207 kcal.

Hvor meget protein er der i Minis Blueberry Pancakes?

Minis Blueberry Pancakes indeholder 4,8 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,1 g i serving, 1 pouch, 86 g (86 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Minis Blueberry Pancakes?

Minis Blueberry Pancakes har 41,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,4 g kostfibre og 11,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Minis Blueberry Pancakes?

Minis Blueberry Pancakes indeholder 8,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Minis Blueberry Pancakes?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (23 % DV), Vitamin A (23 % DV), phosphor (23 % DV), Niacin (B3) (18 % DV) og Vitamin B12 (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Minis Blueberry Pancakes?

100 g indeholder 244 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 11. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.