Hvor mange kalorier er der i Mini-Zwieback?

100 g Mini-Zwieback har 395 kcal.

Indeholder Mini-Zwieback meget protein?

Mini-Zwieback indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Mini-Zwieback?

Mini-Zwieback har 74 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,4 g kostfibre og 14 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mini-Zwieback?

Mini-Zwieback indeholder 5,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mini-Zwieback?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (86 % DV), Thiamin (B1) (80 % DV), kobber (30 % DV), phosphor (21 % DV) og zink (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mini-Zwieback?

100 g indeholder 264 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mini-Zwieback

Emballeret produkt Drikkevarer Brandt

Mini-Zwieback indeholder 395 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (398 kcal pr. 100 g).

100 g giver 86 % af referenceindtaget for mangan, 80 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 30 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

395kcal pr. 100 g

11 gprotein

74 gkulhydrat

5,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	395 kcal
Fedt i alt L	5,2 g	7 %
Mættet fedt L	0,7 g	4 %
Kolesterol L	0,022 mg	0 %
Natrium L	264 mg	11 %
Kulhydrat i alt L	74 g	27 %
Kostfibre L	7,4 g	26 %
Sukkerarter i alt L	14 g
Tilsat sukker L	12,5 g	25 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	0,66 µg	0,1 %
C-vitamin L	0,23 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,13 µg	0,6 %
Vitamin E L	2,8 mg	18 %
Thiamin (B1) L	0,96 mg	80 %
Riboflavin (B2) L	0,07 mg	5 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	8 %
Pantothensyre (B5) L	0,74 mg	15 %
Vitamin B6 L	0,15 mg	9 %
Folat (B9) L	66,4 µg	17 %
Vitamin B12 L	0,021 µg	0,9 %
Calcium L	32,4 mg	2 %
Jern L	2,2 mg	12 %
Magnesium L	73,6 mg	18 %
Phosphor L	262 mg	21 %
Kalium L	354 mg	8 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kobber L	0,27 mg	30 %
Mangan L	2 mg	86 %
Selen L	10,4 µg	19 %
Jod L	19,1 µg	13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 11 %
Kulhydrat 77 %
Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre7,4 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 4,8 g)
Sukkerarter14 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 6 g)
Fedt5,2 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 6,7 g)
Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1 g)
Natrium264 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 480 mg)
Protein pr. 100 kcal2,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand11,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	52,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	4,6 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	11,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Brandt
Stregkode: 4013752040541
Mængde: 100 g
Kategori: Rusks
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Weizenmehl_, Zucker, Hefe, Sonnenblumenöl, Glukosesirup, Traubenzucker, Invertzuckersirup, _Gerstenmalzextrakt_, Speisesalz, _Süßmolkenpulver_, Emulgator [Lecithine (_Soja_)], _Kondensmagermilch_, Mehlbehandlungsmittel (Ascorbinsäure). Kann Spuren von Eierprodukten, Sesamöl und Schalenfrüchten enthalten

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Gær Solsikkeolie Glucosesirup Salt Mælk

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Fette Biscottate Integrali E Semi Di Lino Probios	395	13 g	60 g	9,5 g
TRDP Mario Milk Rusk TRDP Mario	395	7 g	67 g	10,5 g
Fette biscottate Sapori & Piaceri	395	15 g	63 g	7,3 g
Biscotes Kamut 200GR Lafinestra La Finestra sul Cielo	395	13,8 g	66 g	7,4 g
Fette biscottate Fratelli Cellino	395	11 g	68 g	7 g
Mini biscotes integrales Eroski	395	12 g	63 g	9 g
Biscottes au germe de blé Bio Village	395	11 g	73 g	5,4 g
Mini Biscotes Integrales Auchan	395	12 g	63 g	9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4013752040541. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.