Hvor mange kalorier er der i Mini Zimtos?

100 g Mini Zimtos har 422 kcal.

Hvor meget protein er der i Mini Zimtos?

Mini Zimtos indeholder 7,1 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 8,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mini Zimtos?

Mini Zimtos har 69,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 24,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mini Zimtos?

Mini Zimtos indeholder 11,6 g fedt pr. 100 g, heraf 6,3 g mættet (32 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mini Zimtos?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (60 % DV), kobber (17 % DV), Vitamin E (16 % DV), Thiamin (B1) (16 % DV) og selen (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mini Zimtos?

100 g indeholder 124 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mini Zimtos

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Gut & Günstig

Mini Zimtos indeholder 422 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (384 kcal pr. 100 g).

100 g giver 60 % af referenceindtaget for mangan, 17 % af referenceindtaget for kobber og 16 % af referenceindtaget for Vitamin E.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

422kcal pr. 100 g

7,1 gprotein

69,2 gkulhydrat

11,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	422 kcal
Fedt i alt L	11,6 g	15 %
Mættet fedt L	6,3 g	32 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	124 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	69,2 g	25 %
Kostfibre L	6 g	21 %
Sukkerarter i alt L	24,8 g
Tilsat sukker L	21,8 g	44 %
Protein L	7,1 g	14 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,15 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,078 µg	0,4 %
Vitamin E L	2,5 mg	16 %
Thiamin (B1) L	0,19 mg	16 %
Riboflavin (B2) L	0,013 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,12 mg	0,7 %
Pantothensyre (B5) L	0,42 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,091 mg	5 %
Folat (B9) L	20 µg	5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	14,9 mg	1 %
Jern L	1,2 mg	6 %
Magnesium L	56,3 mg	13 %
Phosphor L	161 mg	13 %
Kalium L	181 mg	4 %
Zink L	1,1 mg	10 %
Kobber L	0,16 mg	17 %
Mangan L	1,4 mg	60 %
Selen L	8,6 µg	16 %
Jod L	6,7 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 7 %
Kulhydrat 68 %
Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein7,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 8,3 g)
Kostfibre6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,6 g)
Sukkerarter24,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 23 g)
Fedt11,6 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,9 g)
Mættet fedt6,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,7 g)
Natrium124 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 264 mg)
Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	42,2 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	2,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Gut & Günstig
Stregkode: 4311501607480
Mængde: 750 g
Kategori: Ekstruderede kornprodukter
Emballage: Plastic,Paper
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

38% whole wheat flour, rice flour, sugar, palm fat, dextrose, corn starch, maldextrine, 2% cinnamon, wheat bran, table salt, barley malt flour

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Ris Sukker Kanel Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mini zimtos Korn Mühle	422	7,1 g	69,2 g	11,6 g
Magic Zim Jeden Tag	422	6,5 g	75 g	9,5 g
Mini Zimtos Kornmühle	422	7,1 g	69,2 g	11,6 g
Choco Pillows Harvest Morn	423	7,4 g	62,7 g	14,7 g
Curiously Cinnamon Nestlé	423	5,4 g	75 g	10 g
Poduszeczki zbożowe z kremem o smaku czekoladowym carrefour	421	9 g	63,9 g	13,5 g
Shredded Wheat Post	423	12,8 g	80,9 g	2,1 g
Almohadillas rellenas de leche El Corte Inglés	424	5,8 g	73 g	12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4311501607480. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.