Hvor mange kalorier er der i Mini Stroop wafel?

100 g Mini Stroop wafel har 469 kcal. Serving, 8 g (8 g): ca. 38 kcal.

Hvor meget protein er der i Mini Stroop wafel?

Mini Stroop wafel indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,32 g i serving, 8 g (8 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter ligger det under medianen (median 5,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mini Stroop wafel?

Mini Stroop wafel har 62,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,5 g kostfibre og 33,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mini Stroop wafel?

Mini Stroop wafel indeholder 21,5 g fedt pr. 100 g, heraf 14,7 g mættet (74 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mini Stroop wafel?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (41 % DV), Vitamin A (20 % DV), chlorid (19 % DV), kobber (15 % DV) og jod (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mini Stroop wafel?

100 g indeholder 272 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mini Stroop wafel

Emballeret produkt Sweets og Desserter Aldi

Mini Stroop wafel indeholder 469 kcal pr. 100 g. Serving, 8 g (8 g) giver ca. 38 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 42 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 112.400 produkter.

100 g giver 41 % af referenceindtaget for mangan, 20 % af referenceindtaget for Vitamin A og 19 % af referenceindtaget for chlorid.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

469kcal pr. 100 g

4 gprotein

62,6 gkulhydrat

21,5 gfedt

38kcal i serving, 8 g (8 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	469 kcal
Fedt i alt L	21,5 g	28 %
Mættet fedt L	14,7 g	74 %
Kolesterol L	55 mg	18 %
Natrium L	272 mg	12 %
Kulhydrat i alt L	62,6 g	23 %
Kostfibre L	1,5 g	5 %
Sukkerarter i alt L	33,3 g
Tilsat sukker L	33,5 g	67 %
Protein L	4 g	8 %
Vitamin A L	177 µg	20 %
C-vitamin L	0,1 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,44 µg	2 %
Vitamin E L	1,2 mg	8 %
Thiamin (B1) L	0,11 mg	9 %
Riboflavin (B2) L	0,01 mg	0,8 %
Niacin (B3) L	0,043 mg	0,3 %
Pantothensyre (B5) L	0,21 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,05 mg	3 %
Folat (B9) L	14,6 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,002 µg	0,1 %
Calcium L	14,6 mg	1 %
Jern L	1 mg	6 %
Magnesium L	33,6 mg	8 %
Phosphor L	114 mg	9 %
Kalium L	139 mg	3 %
Zink L	0,83 mg	8 %
Kobber L	0,14 mg	15 %
Mangan L	0,94 mg	41 %
Selen L	6,5 µg	12 %
Jod L	19 µg	13 %
Chlorid L	431 mg	19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 3 %
Kulhydrat 54 %
Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4 gunder medianen for sweets og desserter (median 5,9 g)
Kostfibre1,5 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter33,3 gover medianen for sweets og desserter (median 20,8 g)
Fedt21,5 gover medianen for sweets og desserter (median 13 g)
Mættet fedt14,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,4 g)
Natrium272 mgover medianen for sweets og desserter (median 176 mg)
Protein pr. 100 kcal0,85 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand5,6 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	6,4 g
Polyumættet fedt L	1,5 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	24,8 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,004 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,004 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,15 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,88 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	44,1 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	5,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Aldi
Stregkode: 4068263063725
Mængde: 300g
Portion på emballagen: 8 g
Kategori: Mini Gaufres fourrées au caramel
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farine de blé, sirop de glucose-fructose 24%, beurre concentre 21% (lait), sucre, sirop de sucre 4,0%, farine de soja, sel, poudre à lever carbonates de sodium; émulsifiant: lecithine de soja; cannelle, acidifiant acide citrique; vanille Bourbon.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Sukker Salt Kanel

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4068263063725. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.